氣大不只傷身這麼簡單，愛生悶氣還易憋出「癌症」還敢生氣嗎？

有的人屬於外向性格，有些人屬於內向性格這些都是正常的，但是和性格外向的人相比較，性格內向的人心理更容易出現問題。這些人在遇到事情的時候總是會悶在心裡，不能將一些煩心的事情發泄出去，時間久了很有可能會傷害到肝臟健康，並且有可能會引發一些癌症疾病。

一、癌症性格有哪些具體表現?

喜歡當老好人，過分克制自我：在生活當中，這些人表面上總是充當老好人的角色，會過分的剋制自己，謹小慎微，在工作和社交當中總是會謙讓別人，害怕得罪別人。但是自己內心又非常的敏感，遇到不開心的事情也不會發泄出來，只會默默的生悶氣。

習慣自我憐憫，情緒悲觀：癌症性格的人，總是給人們一種陰鬱的感覺，看待事情比較悲觀，並且性格內向，總是處於一種緊張焦慮的狀態，遇到問題的時候不知道究竟應該如何溝通。當壓力降臨時，總是感到很絕望和孤立無援。

二、為什麼老生悶氣，更容易得癌?

80%的癌症患者在有疾病之前都受到過一些事情的打擊，和人群疏遠，性格比較孤僻的人，更容易患有淋巴系統癌症以及消化系統癌症。性格憂鬱的人患有癌症的幾率也非常的高。

癌症的發病原因非常複雜，人們的性格並不會一下子就會刺激癌症出現。這是一個慢性的過程，如果經常有消極的情緒，那麼中樞神經系統功能和內分泌功能都會生枝條，這樣就會引發機體免疫功能受到抑制，癌細胞有機會衝突免疫系統的防禦，最終可能引發癌症疾病。

三、如何擺脫「癌症性格」 找回正能量?

很多人知道自己有性格缺陷，但是一時難以糾正過來，俗話說江山易改本性難移，要想改變性格，的確是非常困難的，不過大家也要做出努力，首先應該正確認識自我，嘗試做出改變性格的規劃，列出清單，比如多和陌生人交談，參加朋友的聚會，參加業餘活動。

並且要時刻告訴自己，這些事情現在不做，以後就永遠沒有機會做了。還有也不必時時刻刻照顧別人的感受，也應該懂得關心自己的情緒，不要過分糾結於不重要的人際關係，想做什麼自己就勇敢的去做。

如果人們有良好的心理素質，其實也可以很好的預防癌症疾病，開朗的性格能夠避免負面情緒給人體免疫系統造成傷害，並且也能夠幫助人們走出負面情緒的陰霾。其實經常生悶氣不僅容易引發癌症疾病，也會給人們的正常生活以及精神狀態造成極大的影響，所以出於這個目的，也應該試著改變自己的習慣。

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