預防痔瘡還應該在生活中注意
健康
09-29
提起痔瘡,恐怕沒有人喜歡聽到這個名詞。因為一旦患上痔瘡,就好像在肛門安了一個定時炸彈一樣,你不知道它什麼時候會發作一下,只要它一發作,那感覺絕對不像聽到它的名字那樣無感。
痔瘡最常見的癥狀就是肛門瘙癢、肛門腫痛、大便帶血、肉球脫出。很多痔瘡患者都有便秘的歷史,大便一乾結,肉球就會隨著大便脫出到肛門以外,有的用手能托回去,有的則不能。
治療痔瘡的方法
一、大蒜瓣烘烤外敷
先把大蒜剝好洗凈晾乾,然後用錫箔紙包起來進行烘烤,加熱到發軟,然後撥開錫紙,把大蒜用乾淨的紗布包好,貼敷到肛門處,睡覺前敷上,第二天早晨再取下來。
二、南瓜籽煮湯熏洗方法
南瓜是富含維生素C和胡蘿蔔素的雜糧,但大家都不知道,南瓜子也是非常好的一味中藥材。把南瓜子煮水後,熏洗肛門部位,可以緩解痔瘡發作。做法是:取南瓜子300g,加水1升進行煎煮,煮到只剩下一半水時就可以了。每天兩次,堅持十天到十五天。
預防痔瘡還應該在生活中注意
早晨起床空腹一杯溫開水,可以潤腸通便,清除體內的宿便垃圾,防止大便乾結,預防便秘,防止痔瘡發作。
平時飲食注意多吃蔬果,加強鍛煉,避免久坐。
平時用國外斯蒂洛克也可以多做提肛運動,收緊肛門再放鬆。
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