沒完沒了的口誤，是否讓你愛不起又放不下？
幾乎每個人都有過因為口誤而鬧出笑話的經歷。
和領導等眾人喝酒，我舉起酒杯大聲道：「讓我們同歸於盡吧！」
部門老大一番慷慨激昂的演說之後，最後一句達到了高潮：「同志們，讓我們今年的工作做得比明年更好！」
有次坐電梯，閑得無聊，不知所措，聽到有人說：啊，空調裡面還有電梯！
做飯時，媽媽拿來一盆胡蘿蔔：「去，把胡蘿蔔切成肉丁。」
口誤能帶來很多歡樂，但是在某些不適合口誤發生的場合我們就會感到很尷尬。我們對口誤簡直是「愛不起」，又難以避免。
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< 如何拯救你，我的口誤！>
作者 | 沐小沐
相信在生活中，比上面例子更可笑的口誤也不少。通常情況下，小小的口誤能讓周圍的氣氛頓時變得歡樂。但在某些場合下，口誤更會引發一種「想笑不能笑」的尷尬。
我們為什麼會發生這種口誤呢？
簡單點說，口誤一般是因為說話時你的頭腦並沒有完全專註於當前所說的內容，以及你考慮問題時不夠嚴謹有條理，思維過於發散。比如：
思維天生比較奔逸
腦子轉的太快了，說話的檔口，腦子裡想得是下面想說的事情，但是一不小心就說出來啦。
說話時候不夠關注
說話的當前，腦子裡想的是其他事情，不夠集中當前關注的焦點。
情緒過於焦慮緊張
說話時面臨很大的壓力導致自己太過緊張，思維不清晰，很容易抓不住要點表達不清楚。
哪些人容易產生口誤呢？
在生活中我們可以發現，有些人好像特別容易口誤，有些人一般很難出現口誤的情況。從性格的層面講，口誤這種現象容易發生在那些情緒性維度高、盡責性低的那些人身上。
盡責性低的人更偏好做事隨心所欲，想問題的時候也容易想一出是一出，不太可能會先心裡評估一番再表達出來。對於他們而言，表達觀點最重要，一不小心，腦袋裡想法就撞車啦。因此，相對於那些想問題有條理的高盡責性的人群，他們犯口誤的現象也就更頻繁了。
情緒性高的人是一座隱藏的小火山，稍微一點就迸發了，外表火熱的同時內心更是熱血澎湃。小小的問題就讓他們各種焦慮，想得太多，反覆糾結，想著想著自己腦袋就糊掉了。腦袋一不清楚，整個表達也就開始混亂，從而「金句」頻出。
如何更好地避免出現口誤的現象？
通過前面我們可以指導口誤和自己的性格特點有一定的關係，從性格層面講，改變一個人的性格是非常困難的事情，但是，我們還是可以通過日常的強化，不斷調整自己的行為表現。你可以基於發展的3A理論來指導自己改進。
了解自己（Awareness）：回顧並評價自己出現口誤的情況是多還是少？你也可以向身邊的朋友尋求反饋，幫助自己了解自己的情況。
認同自己（Acceptance）：審思自己一般情況下是因為什麼原因導致出現口誤，明確自己的改變方向。
採取行動（Action）：制定一些改變的計劃，並不斷有意識地去檢查自己的改變效果，適當的時候給自己一些小獎勵吧。
在改變自己口誤情況的時候，你可以從以下四個方面入手：
提高自己的思維邏輯性
當我們的想法更有邏輯的時候，我們的思維往往很難會跳出邏輯框架飛到遠方。說話的時候請先把中心思想表達出來，同時盡量言簡意賅一點。
說之前想一想，想好了再說
如果你的思維有一雙翅膀，你需要多停下來，等待自己的嘴巴跟上思維的節奏。說話慢一點沒有關係，想好了再說，你會發現談話更有效。
穩定焦慮情緒
情緒比較焦慮的時候，深呼三口氣，再和別人交談。你可以利用深呼吸的時間，快速回顧你需要和別人溝通的內容。
堅持改變，反覆練習
改變都不是一朝一夕就可以完成的，要相信沒什麼可以打敗努力和堅持，付出總有回報。反覆練習，真的有用，如果你在天生性格上面沒別人好，那就努力趕上唄！
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