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真擔心《心動的信號》男二和女三變禿頭!

《心動的信號》里的素人顏值都不錯,就是有點操心他們的頭髮……

最近最火的綜藝就是素人戀愛的《心動的信號》,看了五期下來確實挺有趣,但只要男二奧斯卡和女三李君婕出現,我的視線就離不開他倆令人堪憂的稀疏發量,都不單單是髮際線的問題-_-||

94年的李君婕是上海戲劇學院表演系的學生;英籍華裔奧斯卡23歲,某公司簽約模特,這兩人都是青春靚麗前途無量,可就是這頭髮……被網友戲稱「禿頭CP」。而且在節目里,李君婕更是沒幾分鐘就撩一次頭髮,急得網友喊話「別再撩了,再撩就真禿了」。

從全民髮際線困擾,到現在美少男美少女們頭髮都稀疏(男一頭髮其實也不濃密),看來脫髮真是個問題。

下面三個標準可以測試一下你的脫髮程度:

掉發量:正常情況下,一個人每天掉發量為30-100根,若每天掉發量超過100根,就該引起警惕。

這點我們很難一根根去數,但是大概的量還是能感覺到的。如果某個階段你發現自己是大把大把掉頭髮,脫髮量明顯比以前多,就要格外注意了。

持續時間:偶爾幾天的過量掉發不足為奇,但如果持續2-3個月,基本可以判定為脫髮。

像大把大把掉頭髮的情況出現,也許是因為最近工作辛苦壓力大導致,等放鬆休閑下來後立刻好轉,那也可以不用太擔心。如果變成長期的現象,就必須及時就醫。

頭髮形態:從發跡線和發頂的形態也可以反映出脫髮的嚴重程度,臨床上將脫髮分為七個等級,五級以上就會有不可逆的脫髮癥狀:M發跡線,明顯露頭皮,謝頂等等……

像節目中的兩位主角,在頭頂處的頭皮都挺明顯,但整體發量也不是很少,可以算是局部脫髮嚴重。

脫髮的問題困擾很多人,治療脫髮也始終是個難題,很多人嘗試過各種生髮劑但效果都不盡如人意。脫髮不同年齡的人原因也不同,可說是十分複雜。簡單來說有三大類原因導致脫髮:

血管原因:毛囊微循環不足引起毛髮所需營養缺失。

激素原因:激素分泌失調,頭皮皮脂分泌過多,堵塞毛囊,影響頭髮生長。

組織原因:毛囊周圍組織變得脆弱而僵硬,導致脫髮。

你的脫髮是因為什麼,這原因自己很難判斷,需要通過儀器測試來給出準確的答案,所以很多時候你認為自己採取了抑制脫髮和生髮的措施卻不見效,並不是方法或者產品本身不好,而是沒有對症下藥。

像節目中的男生和女生年紀輕輕,他們很有可能是天生頭髮就不夠濃密,這種情況想讓頭髮變多並不容易。因為頭髮的濃密是由毛囊多少決定。但是我們依舊不要放棄,做好頭皮護理工作,也可以促進毛囊健康,避免因為原本頭髮就少,又面臨掉發問題導致頭髮更稀疏。

內調

通過食補來補氣(促進循環)、補血(營養補充)、養陰(平衡內分泌)。像是一般的人蔘、黃芪、當歸、何首烏、冬蟲夏草、或是燕窩都是很不錯的食材。這些食材可以搭配像是牛肉、羊肉、阿膠、山藥、白蘿蔔煲成湯品食用,不僅可以溫補養生也能養出烏黑秀髮。另外黑芝麻是一直以來公認的生髮黑髮的聖品,但這種食補都不是吃幾次就能見效,一定要堅持。

外養

脫髮首先要重視頭皮的護理,在專業醫生的指導下使用頭皮護理的產品。像前面提到的,需要去醫院做檢查,請專業醫生根據結果來告訴你問題所在。任何在網上搜索的資料都不見得是你自己真正的原因。

洗髮和護髮的產品也要選擇防脫型的,洗頭髮的時候注意水溫,不可以過熱或者過涼刺激頭皮。清洗頭皮的時候不可以用指甲抓撓,而是用指腹按摩洗凈。另外,如果頭髮本身就稀疏有脫髮問題的女生盡量不要燙染頭髮,這些或多或少都會對頭皮產生傷害,頭髮造型還是要以養護為主。像節目里女生頻繁的撩頭髮也不可取,不過李君婕做對了一件事,她幾乎不會把頭髮向後梳起來,有髮際線困擾的寶寶們要注意,盡量不要束髮,會給頭皮壓力,加速髮際線後移。

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圖片來源

視覺中國 / 東方IC / 新浪微博 / 網路

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