現已經進入秋季，秋冬季節，天氣逐漸變得寒冷，而且空氣也非常的乾燥。天氣一涼，很容易引起小兒肺部不適導致咳嗽。

孩子身上自帶「止咳開關」

孩子的「止咳開關」在背上的督脈，也就是我們日常所說的「捏脊」。捏脊時，寶寶會感覺到有一股暖流從下往上，沿著脊柱走，特別的舒服。堅持捏脊，不僅可以幫助孩子增強免疫力，還可以預防和治療小兒咳嗽。

堅持按，還能促消化，幫孩子「下飯」

很多孩子因為生病，食慾變差，不愛吃飯，吃飯後肚子脹、不消化，甚至會噁心、嘔吐，嘴裡口異味。寶寶出現這些癥狀時，多是因腸胃功能紊亂引起的消化不良。堅持捏脊，可以很好的調理孩子的脾胃功能，改善食慾、增強消化。

具體做法：從下（長強穴）往上（大椎穴）提捏孩子背部脊柱兩邊的皮膚4-6次。切記在提捏第2遍的時候，每捏3下，要往上提拿1次。捏脊結束後，給孩子穿好衣服，休息半小時，期間不要吃任何東西。

不是所有的孩子都適合捏脊

雖然給孩子捏脊比較常見，但並不是所有的孩子都適合捏脊。有以下4種情況的孩子不適合捏脊：

1、患有心臟病的孩子

捏脊時孩子會哭鬧，會加重疾病發作，甚至出現意外，所以這類孩子不是捏脊。

2、患有先天性神經系統疾病的孩子

孩子如果先天神經發育不全，通過捏脊等經絡療法治療，往往達不到預期效果。

3、患有出血性疾病的孩子

捏脊會加重出血的癥狀，這類孩子也不適合捏脊。

4、患有麻疹、肺炎、菌痢等疾病的孩子

患有麻疹、肺炎、菌痢等疾病的孩子時，也不時候捏脊，可以等孩子好了之後再做。

孩子不配合，無法捏脊，可以喝寡糖乳清

很多寶爸寶媽反應，孩子根本就不配合，不是嫌癢，就是嫌疼，根本不讓碰。捏脊確實存在這種不足，如果寶爸寶媽遇到這種情況時，不妨給孩子喝寡糖乳清試試，對調理脾胃，止咳去火，促進消化有很好的作用。

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