自由泳到底該屈臂還是直臂？

很多同學總是糾結一個問題，就是他在游自由泳的時候看到有些人屈臂，有些人直臂，就覺得很納悶，到底屈臂正確還是直臂正確，今天我給大家分析一下什麼時候屈臂，什麼時候直臂。

舉個例子

大家看一下奧運會50米自由泳衝刺，沒有任何一個運動員在這樣的比賽中做屈臂動作。

大家再看奧運會1500米自由泳，照樣沒有任何一個運動員做直臂動作。

從例子中可以清楚理解，當你在做一個衝刺過程的自由泳，你的手不可能做屈臂動作，因為你在衝刺，此時你的手一定是甩的很快水花很大，幾乎是甩直的，所以此時的手一定是甩直的。

那當你在做長距離類似1500米這樣的自由泳時，如果你還在做自由泳衝刺那樣的直臂動作，你是很難游完全程的，因為這達不到省力效果。

所以當你看到一個人在用直或者屈臂游自由泳的時候，不要再疑惑，不管他在衝刺還是在慢速，這是他自己的事，你要知道的就是，無論直臂屈臂都屬於自由泳動作，只是在於速度和距離的區別，長距離就用省力的屈臂動作，短距離就用快速的甩直臂動作。

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