30歲青年突發血尿，確診急性腎衰竭，只因長期做一件事太傷腎！

腎結石有什麼可怕的，得了腎結石到醫院進行體外震波碎石即可。

很多人都有腎結石，但是很少有人認識到腎結石的可怕，如果不養成良好的生活習慣，如果腎結石反覆發生，甚至有可能誘發腎積水，甚至是急性腎衰竭。

對於30歲的小張來說，他無論如何都沒有想到，自己突發血尿，腰痛，到醫院檢查後，醫生告訴他罹患了急性腎衰竭，這可把他嚇了一跳，這麼年紀輕輕的，之所以出現急性腎衰竭，罪魁禍首正是因為腎結石。

醫生說，小張的腎結石真的很嚴重，雙腎多髮結石，我們都知道腎臟是產生尿液的地方，通過輸尿管流入膀胱，腎臟里的結石，也有可能排入輸尿管，輸尿管有一些特殊的狹窄部位，結石很容易卡在這些部位，一旦卡住，則可能發生劇烈的腰痛，腹痛，血尿，更嚴重的，還會導致尿路梗阻，引起腎積液，甚至是急性腎衰竭。

那麼，一個30歲的青年，為何罹患了如此嚴重的腎結石？

醫生說，主要原因還是小張平時的生活習慣不好，他喝水很少，而且特別愛喝碳酸飲料，幾乎是把碳酸飲料當做是白開水來喝。

為什麼少喝水會增加腎結石的發病風險呢？

第一，補充水分不足，尿液都發生濃縮，鈣質沉澱，久而久之會形成腎結石。

第二，補充水分不足，腎炎發生的風險更高，腎臟功能異常，也會導致腎結石的形成。

第三，食物中的鈣，需要水來分解，如果補充水很少，會導致鈣的沉澱。

對於一個人來說，每天飲水2000毫升左右能有效預防腎結石的發生，遺憾的是，很少有人能做到，而且往往是等到口渴的時候才飲水，像小張這樣，把碳酸飲料當成白開水來喝，對腎臟的傷害更大。

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