這些喝了不會胖的雞尾酒，最適合你的小蠻腰！
網路上一個段子的流行不無道理：七月不減肥，八月徒傷悲，九月徒傷悲，十月徒傷悲……額！既然已經胖了，那就要勇敢面對！隨著貼秋膘的嚴峻時刻來臨，減肥計劃是件刻不容緩的事兒。然鵝，酒——卻讓減肥舉步維艱。
其實，只要選擇性地喝，理性地喝。喝酒並不會讓你繼續胖下去，對於減肥人士來說，哪些雞尾酒不會影響瘦身，而又有哪些雞尾酒是必須要避開的坑呢。
瘦身 / 不建議喝的雞尾酒
瑪格麗特
減肥期間你可千萬不能喝瑪格麗特，因為一杯普通瑪格麗特的熱量高達300多大卡，而如果是冰霜瑪格麗特則可能高達600大卡，平均每杯的含糖量超過80克，相當於吃了一份干炒牛河。
並且瑪格麗特酸酸甜甜的口感非常容易勾起人的食慾，一杯就可能讓人前功盡棄。
性感沙灘
雖然性感沙灘是以伏特加作為基酒的一款雞尾酒，但由於它還包含了大量的果汁和桃子利口酒，因此糖分非常高。
一杯性感沙灘的熱量可以高達330大卡，含糖超過20多克，簡直就是減肥天敵，一杯下去就可能讓你一天的節食和運動都前功盡棄。
金湯力
看似乾乾淨淨，人畜無害的金湯力也上榜了！一杯金湯力中金酒的熱量其實不高，然而湯力水的含糖量卻不少喲。
世界衛生組織建議每人每天攝取的糖分不要超過25克，而平均每杯金湯力含糖就超過了21克，想想就很恐怖，當然如果換成健怡湯力水的話那就OK。
瘦身 / 建議喝的雞尾酒
血腥瑪麗
血腥瑪麗的味道跟主流的雞尾酒大相徑庭，酸甜苦辣盡在其中，但可不要小看於它，它可是一款可以減肥的雞尾酒哦！
雞尾酒中含有的伏特加雖然熱量高，但同時可以帶來血液循環的加速和脂肪代謝的加速，而且酒中含有豐富的胡蘿蔔素和纖維質對減肥是大大有益處的。哪些雞尾酒不會影響瘦身
朗姆酒&減肥可樂
喝烈性酒與功能飲料的混合音頻將保持你的低卡路里攝入量，你也可以在其中添加伏特加、檸檬和蘇打。
1898年11月的一個悶熱的下午，一名美軍中尉走進了一個名叫"美國俱樂部"的酒館，他沒有多想，就要了一杯加冰的"巴卡迪"（郎姆酒的一種），忽然瞥見在吧台邊坐著的幾個軍官都在裝模作樣地喝一種1886年才誕生於美國亞特蘭大的一種叫做"可口可樂"的飲料。
他到這時才想起"禁酒令"，於是立刻要了一份可樂，兌到了他的酒里。兌出的飲料竟然味道奇佳，於是俱樂部里的其他人紛紛效仿。
大都會
一杯經典的的大都會包含伏特加酒，君度酒，酸橙汁和越橘汁。
可以讓你既可享受到色香味俱全的美食美酒，又"享瘦"了苗條身材和健康身體。當看到這些既好看又好喝的雞尾酒，你是不是已經想喝一杯了？
那麼，今夜你應該來有情調的老外灘，小酌一杯。或者在江邊的露天酒吧，看看夜景，聽聽駐唱歌手的彈唱；或是在特色的主題酒吧里，感受純正的異域風情……
編輯 老外灘
整理 雕雕
