母乳餵養你不知道的秘密
有的年輕的媽媽為了保持身材，會拒絕母乳餵養。但是隨著對母乳餵養的宣傳，越來越多的女性進入到母乳餵養的大軍里。但是你只知道母乳餵養好，它其中隱藏的小秘密你知道多少那？
母乳餵養是指在出生後六個月內完全以母乳滿足嬰兒的全部體液，能量和營養需要的餵養方式。除母乳之外，僅給於水或者其他非營養液體（不含能量和營養素）的餵養方式為基本純母乳餵養。
為什麼要母乳餵養呢？
母乳是6個月齡之內嬰兒最理想的天然食品。母乳所含的營養物質齊全，各種營養素之間比例合理，含有多種免疫活性物質，非常適合於身體快速生長發育，生理功能尚未完全發育成熟的嬰兒。母乳餵養也有利於增進母子感情，使母親能細心護理嬰兒，並可促進母體的復原。同時，母乳餵養經濟安全又方便，不易發生過敏反應。因此，應首先選用純母乳餵養。
接下來就要揭曉我們今天的秘密，母乳餵養有什麼優勢？
一，母乳中的蛋白質最適合嬰兒的生長發育。由於新生兒的消化器官發育未成熟，功能尚未健全，不能消化大分子的蛋白質，但是母乳中的蛋白質以易於消化吸收的乳清蛋白為主，乳清蛋白與酪蛋白的比例由於牛乳中的比例，更易被嬰兒消化吸收，為其生長發育提供能量。
二，母乳中乳糖為乙型乳糖，為嬰兒生長發育所必須。母乳中的乙型乳糖含量豐富，極易被嬰兒吸收，乳糖不僅可以為嬰兒提供能量，還可以在腸道中被乳酸菌利用過後產生乳酸，促進腸道內鈣的吸收並抑制有害菌的生長。
三，母乳中含有膽固醇，有利於嬰兒大腦發育。膽固醇是細胞膜的必要成分，嬰兒的腦神經細胞主要分化增值在三歲之前，年紀越小，分化增長越快。而母乳中的膽固醇便可以滿足大腦發育的需要。
四，母乳中的鈣磷比適宜，有利於鈣質吸收。母乳中的鈣含量雖然比牛乳低，但是鈣磷比為2:1，更適合嬰兒消化吸收，而牛乳中過高的磷會干擾鈣的吸收。
五，母乳中鐵吸收率高達50%。雖然母乳中的鐵含量與牛乳接近，但是吸收率卻遠遠高於牛乳。鐵是合成血紅蛋白和肌紅蛋白的主要物質，缺乏時，易影響智力發育，導致生長發育遲緩。
六，母乳中還含有許多活性免疫物質，包括豐富的免疫活性蛋白，溶菌酶，乳鐵蛋白，免疫球蛋白以及低聚糖，可以起到抵抗細菌，改善腸道健康，增強免疫力的作用。而低聚糖是母乳所特有的，是抵抗細菌的碳水化合物。
七，母乳中脂肪豐富，且含有豐富的脂肪酶，可以幫助消化脂肪，含有的長鏈多不飽和脂肪酸是腦及視網膜發育所必需的。
母乳的好處說了這麼多，那有沒有是母乳中所缺乏的營養物質呢？
維生素D和維生素K很難通過血液進入乳汁，不能滿足嬰兒的生理需要。但是可以通過新生兒注射維生素K補充和多曬太陽來補充VD，曬太陽時要避免陽光直射寶寶眼睛。
每個母親都有能力用母乳餵養她的孩子，母乳餵養是人類最原始的餵養方法，也是最科學最有效的餵養方法。
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