醫生提醒：懷孕期間這2種水果還是要少吃，易傷胎

文|好孕姐

孕婦小芳在懷孕以後在口味上發生很大的改變，原本不怎麼喜歡吃酸的她，在懷孕之後發現山楂不僅可以緩解她在剛懷孕時不舒服的感覺，而且發現自己對「酸」這種口味也不再討厭了，所以在平時吃山楂的量也越來越多起來。加上隨著秋季的逐漸深入，也快到了柿子上市的季節，小芳也等著在柿子上市之後買來一些嘗嘗。

有一天小芳突然感覺到自己的不對勁：燒心，胃酸的感覺也越來越明顯。就趕緊到醫院進行檢查，在經過檢查和簡單的詢問之後，醫生提醒小芳懷孕期間這2種水果還是要少吃，易傷胎。

山楂

因為山楂有著酸甜開胃的味道讓它成為很多孕媽在孕期愛吃的水果之一，也因為經常在人們中間提起的「酸兒辣女」而讓很多孕媽欣喜不已。其實，孕媽在懷孕期間的口味變化跟肚子裡面胎兒的性別並沒有直接的聯繫，而且別看山楂利口，可吃多了，給孕媽帶來的傷害可不小。

山楂中酸性物質會讓孕媽的胃酸含量越來越高，會讓本就不怎麼舒適的胃變得更加難受起來。因為隨著胎兒的長大，胃部也會被擠壓到，孕媽的腸胃功能在這一時期也比較弱，所以原本助消化的山楂吃得太多反而會引起消化不良，不利於對食物營養的吸收。

而且在中醫認為山楂有著活血化瘀的功效，孕媽在食用山楂後會促進子宮收縮，這對於胎兒的安全來說可不是一個好現象。所以在孕期山楂還是盡量少吃。

柿子

還有這柿子孕媽們嘗嘗鮮就好，醫生也告誡小芳這新上市的柿子可不要多吃，因為柿子性涼，而且與山楂相比柿子的含糖量也更高，對於在懷孕期間患有糖尿病的孕媽來說，更應該注重吃的這個量，最好每天在飯後一個小時吃一個就好，可不能貪多，要少吃。

水果對於孕媽來說是補充維生素和其他微量元素的最佳途徑，適當地吃一些並沒有多大壞處，但是因為孕媽在懷孕期間的特殊特質並出現了種種限制，不過只要吃的量在適合的範圍內，孕媽們是可以放心吃的。

你在孕期吃過這幾樣水果嗎？

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