10月一定不能少了「它」,做菜做葯均有效,快轉給朋友看一看
健康
10-01
還記得以前小時候小編的腸胃十分不好,尤其是到了夏秋之際,可能是剛從夏天的懷抱掙脫,不太適應秋姑娘的撫摸,所以一到了九月、十月,便會胃痛加便秘,這個時候,小編的媽媽便會給小編吃一道便宜的菜品,那就是涼拌苜蓿。
苜蓿的種植範圍比較廣,是一種多年生開花植物,並且最早被認為是野草中的貴草,價格也是不能再親民了。
苜蓿因為其中含有大量的粗蛋白質、豐富的碳水化合物在古代被人們當做家禽食物之一,它其中還有豐富的維生素等多種營養元素,也成為了人類古代的充饑好食物之一。
苜蓿清涼爽口,食用之後,可消除胃火,尤其在乾燥變溫的季節,用於食補,功效明顯,更勝於藥品,通常苜蓿經過油炒後,乘熱食用,味極鮮美;同樣冷卻後,用於調汁或者冷盤爽口,是健康的食補菜肴。
另外小編的媽媽還說其中含有大量的維生素和類雌性激素,對女孩子皮膚和內分泌都是極好的,中醫認為苜蓿可以清胃熱,利尿除濕,是一味具有食療作用的中藥,中藥通常用於胃熱煩燥,食欲不振;還可治療小便不暢,或上火發黃等。
雖然苜蓿芽雖然很有營養,但凡事都有利有弊,它其中含天然有毒成分,多食的話會使具免疫系統喪失調節機能,所以當使用過多出現一定的反應時,一定要及時停止食用,防止進一步傷害身體。
另外小編附上一些小偏方,當然具體是否有效還需要大家在堅持使用和沒有過敏中考究,畢竟每個人的體質是不同的。
1.風濕筋骨痛,神經痛:野苜蓿5錢,水煎,一日分2次服。
2.黃疸型肝炎:野苜蓿、茵陳各15克,水煎,一日分2次服。
3.白血病:野苜蓿25克,水煎,一日分2次服。
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