把身體照顧好

把身體照顧好

修行要有健康的身心。一定要先保命，再談佛法；你沒有命，談什麼佛法呢？如果沒有健康的身體，怎麼拼呢？很多人修行，吃素以後把身體搞砸了。吃素要注意營養，健康第一，佛法第一。

平時要調飲食、調睡眠，有病去求診。不是統統要喝大悲咒水，那佛陀是保險公司嘍！

我懇請諸位，把身體照顧好，這是很重要的觀念。沒有證入聖果，還是要按部就班。

同時，還要有健康的心，這是指要有正念、正見，我們的修行才會成功。

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