年紀輕輕頭髮就變得稀疏，應該怎樣正確治療？
大家好，我是袁國安主任
在我了解中，有很多脫髮的朋友
處於一個非常關鍵的時期——頭髮稀疏
這類患者的脫髮程度，並沒有禿頂那麼嚴重，但是相對於正常人的頭髮，又確實令人擔心，這個時候如果不採取正確的治療，很可能會快速惡化，到最後無葯可治。
今天我給朋友們分享的就是這樣一個問題，
「當頭髮出現稀疏趨勢時，應該怎樣治療。」
首先我把頭髮稀疏分了3種類型
輕微稀疏
把頭髮蓋上，其實和普通人沒什麼區別，不仔細觀察也看不出頭髮有什麼問題，但是本人自己其實很清楚，頭髮的濃密程度相對之前已大大降低，只是靠著髮型等效果來有意識的掩蓋，這種情況我定義為輕微稀疏。
輕微稀疏的原因
輕微稀疏產生的原因比較多，有可能是因為頭髮護理中出現問題，比如染髮燙髮太傷頭髮、長期熬夜、精神焦慮、營養不均衡等，也可能是遺傳性脫髮的早期特徵。
如何治療
這個時候其實並不一定就用藥，因為有些人對藥物的效果需要適應過程，這個過程有可能引發更多的掉發，所以這個時候，最好的辦法還是一些非藥物的手段，比如頭皮按摩、食療（雜糧粥、黑豆、黑芝麻等），改掉一切可以誘發脫髮加重的生活習慣（熬夜、焦慮、飲食油膩），一般脫髮的情況都會得到改善。
另外這個階段也可以使用米諾地爾生髮水，米諾地爾生髮是一類可以促進頭髮生長、讓頭髮直徑變粗的藥物，副作用比較小，在前期嘗試使用可以讓處於功能萎縮的毛囊重新激活。
中度稀疏
第二種是中度稀疏。發展到這個階段，稀疏的狀況已經很難掩蓋了，尤其是頭髮被打濕、被吹開，別人會看得很清楚。一般到了這個時候，很多人才想起來要趕緊治療。
中度稀疏的原因
脫髮能發展到這個程度，最大的原因就是雄性激素脫髮。雄性激素脫髮的特徵也比較明顯，一是掉頭髮從頭頂和前額開始，鬢角也變稀疏，第二是掉頭髮和速度和你的健康、其他方面沒有關係，每天都是大量掉發，直到可見頭皮。
如何治療
脫髮到這個程度，必須得用一些藥物來控制，米諾地爾是可以繼續用下去的，它的作用就是刺激毛囊生髮，任何類型的脫髮都適合，另外這時可以用一些抗雄性激素的藥物，男性最常見的就是非那雄胺（每天1mg），女性最常見的就是安體舒通（螺內酯），這兩種藥物都可以減緩雄性脫髮的程度，和米諾地爾配合起來，一般都有非常好的效果。
植髮手術也是這個階段可以考慮的辦法，但是需要確定你的脫髮已經穩定了，這時才能確保植髮手術不受外界干擾，效果更理想。
嚴重稀疏
第三種是嚴重稀疏。頭髮稀疏到可見頭皮，已經接近禿頂的程度。
嚴重稀疏的原因
基本可以判定就是嚴重的雄性激素脫髮。單靠飲食、熬夜是不會讓頭髮掉到這個程度的，只有長年累月的DHT的刺激，才能讓毛囊深度萎縮，甚至完全閉合。很多人都知道，毛囊閉合那就永遠不會再生長出新發了。
如何治療
到了這個程度，說實話藥物的治療效果已經非常有限了，對於毛囊閉合的情況，世界上沒有任何一種辦法能讓其恢復生髮能力，只有依靠自體毛髮移植來讓脫髮區域獲得健康的毛囊。自體毛髮移植也就是大家非常熟悉的植髮手術，不管你再嚴重的植髮，只要供體資源充足，就可以在脫髮區域種植上充足的毛囊，這些毛囊成活後可以繼續生長頭髮，和自己原來的頭髮是一樣的。
稀疏植髮有一個特點是——需要掉發情況穩定，雖然移植的毛囊不會再次脫髮，但是周圍的頭髮卻有繼續脫髮的可能，所以做這個手術之前，最好做一個毛囊檢測，根據醫生的建議來決定是否手術。
袁主任總結
頭髮稀疏是脫髮者大多都會經歷的一個階段，這個時候最重要的就是重視起來，採取治療。不要以為頭髮很多、掉發無所謂，有不少脫髮者都是在短短一年內就脫髮到了相當嚴重的程度，並且再也無法挽回。所謂早發現、早治療，脫髮也是一樣，越早越容易控制。
希望這篇文章能夠幫助到對脫髮有疑問的朋友，如果大家還有更多問題，也歡迎和老袁個人微信號 【dryga166】交流
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