我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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很多人認為失戀是一種不幸，是被拋棄，是沒人愛了。其實，不全是如此。如果是你的問題導致的分手，那你親手毀了愛情，確實是一種不幸。而對於對方來說是一種幸運，因為你對她來說是不值得繼續愛的人；如果是對方的問題導致的分手，那對你來說就是一種幸運，因為對方不值得你繼續留戀了。下面這個讀者就是如此，剛失戀時認為自己很不幸。

東林老師：

我想和你分享下我失戀後的心路歷程，就當給自己一個紀念和提醒。

我曾經和很多女人一樣，被愛情沖昏了頭腦，以為男人是真心愛我的，以為我們的愛情會天荒地老，我毫無顧忌地賭上了自己的一生，告訴自己這輩子非他不嫁。就是帶著這樣的信念，我在愛情中寵著他，讓著他，聽命於他，以為我那麼乖那麼聽話，他會越來越愛我。可是沒想到，到頭來只是我自己自作多情。

我不知道其他男人對待愛情是不是只有一陣子的熱情，反正我那個前任是這樣，剛戀愛時對我很好，讓我對他的愛信以為真，讓我有了太多的希望，讓我盲目地賭上了自己的一生，把自己的一切都交付給他了。可是，他卻是這樣對我的：先是花光了我的錢，接著就對我冷淡，再然後就出軌，最後打著要和別人結婚的名義跟我分手。

我以為我那麼信任的男人，那麼看重的愛情會厚待於我，我以為我會是愛情的大贏家，可是最終我卻輸得一敗塗地。如果我只是把愛情當兒戲，不把自己的一切都賭上，那輸了就輸了，我不會有絲毫留戀。但是，我把一切都賭上了，想過和他結婚生子，想過和他環遊世界，想過我們結婚後的二人世界，一切的一切我都規劃好了，就等著愛情走到某一個節點過渡為婚姻。可是，我們的愛情卻中途死於非命，是他親手毀了我們的愛情，親手粉碎了我的希望，那種感覺就像是被他狠心推下深淵，他辜負了我，背叛了我，傷害了我，最後連一句安慰的話都沒有。

我要恨他的地方太多了，這樣反而讓我不知道恨他哪一點比較好。我被他傷得太重了，我覺得我是愛情世界裡最不幸的人。他毀了我的愛情，毀了我的生活，偏偏在分手後還在無形中支配著我。我走不出失戀的陰影，總是不甘心，總是不服氣，總是處於又恨又怨的矛盾情緒中，一會兒想起他的好，一會兒想起他對我的傷害。我能感覺到自己在一個圓圈裡來迴轉圈，可我就是找不到出口。

我的狀態變得一團糟，我的生活變得一團糟，我的心態完全崩塌了。我那麼信任的男人，那麼重視的愛情都辜負了我，我不知道還有什麼人什麼事可以相信。我覺得自己以後應該不會再愛任何人，也應該不會再接受任何一個人的愛了。

直到後來有一天我遇到了一個老同學，她的一番話才徹底點醒了我，把我從失戀的泥潭中拉了出來。她說，「失戀了，你應該感到幸運，因為你終於擺脫了錯誤的愛情！終於不用再把所有的事件和感情浪費在一個錯誤的人身上了，終於可以不再守著虛無的希望了。失戀是好事，你只是把它看得太悲觀了而已！不要對愛情喪失希望，你只有離開這種不愛你的男人，你才有機會遇到那個愛你的男人。每個人都會遇到那個對的人，時間早晚而已，現在你受過傷，等遇到了那個對的人，你會更懂得珍惜！」

她的這些話，對於當時那個急於找尋出口的我來說真的是救命良藥，真的是一語驚醒夢中人，我瞬間就清醒了，心想，「對啊！他是個不愛我的人，是個傷害我的人，是個辜負我的人，是個不值得我愛不值得我留戀的人，世上又不是只有他一個男人，比他好的男人多的是，幸好離開了他，我才能遇到那個對的人。」

我承認，這不是我的覺悟，因為是同學給我的安慰和開導。那之後，我就一直拿這些話激勵自己，就當成自己對自己的安慰。時間久了，我理解地透徹了，我覺得漸漸地，我自己也有這樣的覺悟了。我覺得很好，覺得我應該好起來，應該重新活過來，這樣才能用最好的狀態去迎接新的愛情，去迎接我生命中那個對的人。

以上就是我失戀後的心路歷程，我知道有人跟我那個同學一樣，比我的覺悟高，可以在分手後馬上意識到失戀是一種幸運。我雖然愚鈍，但好在有同學開導，我有幸從失戀的陰影中走出來了。我希望其他剛經歷分手的人，也可以試試先從自我安慰開始，當你學會了「自我安慰」，失戀也就沒那麼痛苦了，然後慢慢把自我安慰變成一種覺悟，這樣你就會慢慢好起來了。

?東林夕亭情感建議：

這個讀者能轉換自己對失戀的看法，能覺悟到失戀是一種幸運，我覺得很好。她的故事，讓我想起了一個朋友，她應該也是剛經歷了失戀不久，因為她總是在微博里給我寫的那些關於分手的文章點贊。去看她的微博，也有一個從剛失戀的痛苦到最後慢慢走出來的心路歷程。她肯定也痛過，哭過，頹廢過，雖然我不知道她是如何一路撐過來的，但我知道的是，她現在活得很開心。之前她說的任何一句話，發的任何一條微博，即便說得再冷靜，我也能從中嗅到悲傷的味道。不過，昨天看到她出去玩了，跟她說話時她有了歡快的語氣，我知道她應該已經從失戀的陰影中走出來了。

昨天在她微博中看到這樣一段話，「比起閃婚閃離，我覺得失戀真的是件幸運的事。在沒有想清楚的時候就賭上了自己的一生，那才是真的不幸。所以，我依然對戀愛這件事情是充滿期待的，不管要錯幾次，不管要多久，我相信會找到對的那個你。」我覺得她能有這樣的覺悟，很不錯。當然，不消說，在有這樣的覺悟之前，她肯定攢了很多失望，攢了很多悲傷，知道自己不應該沉溺於失戀的陰影中，才慢慢從自我安慰開始，讓自己看到方向，讓自己做對的事，最後慢慢有了這樣的覺悟。

失戀後調整自己也好，自我安慰也好，這些事你自己能想到最好，想不到靠朋友的開導也行，反正最終去執行的人肯定得是你自己，沒有人可以替你從失戀的陰影中走出來，也沒有人可以替你覺悟。別人的覺悟始終是別人的，你要有屬於自己的覺悟。相信你有了覺悟之後，對愛情對失戀都會有不一樣的理解。

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