健身做到這9點,身材想不好都難!
健身
10-02
點擊關注@囚徒健身課堂 ,獲取全套健身訓練計劃,從此健身不求人!點擊關註:@囚徒健身課堂
※286斤胖子,31天只喝水,不吃任何食物,能減重多少斤?
※她48歲開始健身,在52歲竟然有了20歲的身材!
TAG:love愛健身 |