吃得好，沒煩惱，秋冬季節更適合吃這些

秋高氣爽，菊黃蟹肥，但是也不要只顧著貼秋膘，注重飲食搭配，合理調節才是更健康的生活方式。

「不時不食」是老祖宗傳下來的規矩，順天時而食，什麼季節產什麼食物便吃什麼。懂得用食物滋補自己，自然能夠輕鬆擁有好身體和好氣色。

菊花降燥，紅棗養顏，沙棘護心腦……今天百草君給大家帶來了一些秋冬養身好物，吃得好，沒煩惱，趕快來看看吧！（點擊圖片即可購買哦）

更多好物等你來

▼點擊閱讀原文，選購更多好物。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！