普通人的 超級大爆發
世界上每天都會發生許多事情，但沒有事情比普通人的超級大爆發更讓人印象深刻了。
2006年，在加拿大魁北克省北部，一個婦女帶著她的孩子們打曲棍球時，不幸遇上了一頭北極熊，來勢洶洶，為了讓孩子們有時間逃脫，這位女士勇敢地徒手與北極熊搏鬥，並成功堅持到鄰居過來幫忙射殺北極熊。
2012年，美國弗吉尼亞州的一男子在修理汽車時，支撐汽車的千斤頂突然滑落，這輛超過一噸半重的寶馬525型轎車將他壓在車下。眼看自己心愛的父親生命垂危，千鈞一髮之際，他的女兒——22歲的勞倫，竟然全力抬起了這輛寶馬車，把父親拖了出來。
在遇到危險時，普通人爆發出了超級能量，甚至連他們自己清醒過來時，也不敢相信自己竟然還有這麼大的力氣，這真的讓人不可思議。那麼，這些新聞可信嗎？一個人真的會有如此大的潛能嗎？
超級人，不是超人
目前為止，這種超級大爆發事件還沒有得到醫學家們的證實，畢竟只有在生死關頭，一個人才會爆發出如此驚人的力量，如果模擬這樣的實驗環境，既不道德，也會讓實驗者處於危險中。但針對同樣需要驚人爆發力的運動員的研究，或許會給我們一些線索。
拿這類事件最常見的模式——舉起一輛車來說，這些超級大爆發的人據說至少舉起過約一噸半重的車，這個重量往往是一輛普通家居小車的重量。這種類型的舉重動作，在體育運動中，有一個類似的運動——硬舉可以與之對應。做硬舉時，運動員們一般會蹲下，然後舉起一個杠鈴，使它完全脫離地面。
硬舉的世界紀錄，由來自立陶宛的濟德魯納斯?薩維茨卡保持，這個身高約1.9米，體重約180千克的壯漢，能舉起約500千克的杠鈴，他曾6次贏得美國「大力士」爭霸賽的冠軍。那麼，普通的人能打敗他，舉起比世界記錄還要重3倍的重量嗎？
答案是可能不會。大多數的報道形容一個人抬起了一部車，可能言過其實。那個人可能只是抬起了一個車輛的某個部分，比如抬起了一個輪子，或者車尾的一角。由於其他輪子仍在地面上，會分散車的重量，所以這時，這位「超級英雄」所舉的重量會遠遠小於整個車身的重量。此外，車輛的重量並不是均勻分配，比如最重的部位是車頭前面中心部位的發動機組，人們通常救人時也不會抬這個地方。
這樣，綜合所有的因素來考慮，包括一個人冒著生命危險去救別人的勇氣發揮的作用，研究者們推測，人們在極度爆發時，可能會抬起幾百斤的東西，而不是令人難以置信的幾千斤。沒有人會像好萊塢大片里的超級英雄一樣，能毫不費力地抬起一部車。
雖然新聞有點言過其實，但對於並非是專業運動員的普通人來說，能突然抬起幾百斤的物體，這樣的力量還是不可小看。那麼，為什麼我們能瞬間力大無窮呢？
肌肉能量的潛力
一個主要的原因是，我們的身體或許比我們想像得更加強大。事實上，在平日的生活中，大多數人只使用了肌肉力量很小的比例。研究者們推測，普通人大概只用了肌肉力量的20%-30%，專業運動員在經過大量的肌肉訓練，如舉重後，能提高到60%。即使世界頂級大力士，也只能用到80%的力量。
為了避免我們傷害到自己，比如，如果我們肌肉承擔了不能承擔的重量，我們將面臨肌肉組織撕裂，韌帶拉傷，肌腱和骨頭折斷等危險情況，所以大腦會限制肌肉纖維上的神經元，控制肌肉力量的發揮。當我們用力過大時，大腦還會拉響疼痛警報，肌肉酸痛會讓你自覺放棄更大地用力企圖。
這也就意味著如果我們能突破這種自我保護機制，每個人都將有可能突然爆發出力量，這就為普通人的壯舉提供了可能。
噴發的腎上腺素
像親人被壓到車底，自己被死神威脅，這種極端環境恰好能讓人身體產生劇烈的變化，使人能不顧大腦的警告，超越肌肉自願使出的最大力氣。
比如在面臨極端壓力時，假如你的親人被壓在車下，你不想失去親人的痛苦情緒會刺激下丘腦，這個大腦區域負責壓力和放鬆的平衡。當它感受到危險時，它會發送信號到你的腎上腺，激活交感神經系統，讓身體處於興奮狀態。這時腺體會釋放腎上腺素（腎上腺素）和去甲腎上腺素，這兩種激素會創造一種身體緊急預備狀態，幫助人們對付危險。這種情形下，人的身體會心跳頻率加快，增加呼吸，擴大瞳孔，減緩消化，使得肌肉能夠更快地收縮，從而產生更大的力量。
在這個應急反應過程中，讓身體變得能忍耐極端情況的關鍵因素是洶湧的腎上腺素。腎上腺素的釋放是十分迅速的，似乎是瞬間的，所以我們可以立即反應到處理危險的情形中去。它會從我們的腎上腺噴涌而出，進入我們的血液，並且流遍全身。
腎上腺素允許血液能更容易地往肌肉區域流動。這意味著肌肉里將會有更多的氧氣，使肌肉能更快速地收縮。
腎上腺素還便於體內的燃料源（糖原）向燃料（葡萄糖）轉化。這種碳水化合物能給肌肉提供能量，葡萄糖的突然爆發也讓肌肉力量進一步加強。
在腎上腺素緊張噴發的過程中，身體的疼痛敏感會降低，直到人們稍微緩和時，才會意識到自己受了傷。比如在新聞報道中，一個男人從一個車下救了一個年輕人後，突然意識到自己嘴巴很疼，後來才發現自己打碎了8顆牙齒。在救人過程中，由於他完全忽視了自身的疼痛，才能更好地發揮肌肉的力量。
疼痛和疲勞是半幻想
人們能超級爆發的另一個原因是，雖然我們的肌肉在我們力氣用得太大時，總是似乎在痛苦地驚叫著喊「停！」，但其實這不是肌肉的物理狀態的反應，而只是大腦製造的一種情緒狀態。很多情況下，為了避免人體受到損傷，在力氣稍微大一點時，大腦就狡猾地向我們傳達各種警告信息，所以在我們奔跑時，很容易產生腿腳酸痛的感覺，腦海里還會一遍遍回放：「我不行了，我快堅持不下去了」這類毫無鬥志的話，但如果跑步真正到了身體極限，你將無法站穩而直接摔倒。
在普通情況下，大腦的這種警告可能會發揮作用，但在生死關頭，個人強烈的動機可能在這類超級大爆發時間中發揮著重要作用。對於那些面臨死亡的人來說，如果你處於一種危險的情形，求生的慾望會讓人爆發出前所未有的可能。
當然，如果爆發時間持續太久，身體的防禦系統已被用在處理一個壓力源上，完全忽略了大腦的警告，不僅人體的各個組織將受到損傷，而且這時人將更容易感染疾病，增加心臟病發病的幾率。
本文源自大科技*百科新說2016年第8期雜誌文章、歡迎廣大讀者關注我們大科技的微信號：hdkj1997
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