鄧超曬滿身肌肉，為了張藝謀的《影》，增肌20斤後刷脂減掉40斤

原標題：鄧超曬滿身肌肉，為了張藝謀的《影》，增肌20斤後刷脂減掉40斤

鄧超今天曬出自己拍攝張藝謀導演影片《影》時的舊照，是拍攝子虞時的狀態，鄧超在這部影片里，一人分飾兩角，為了演出境州的勇猛，他在短時間內增肌20斤，練出滿身肌肉，連胸肌和腹肌都清晰可見。為了演出子虞的病態，他則速減40斤，讓身材極度瘦弱，甚至瘦的都有脫相之感。

一個男演員，為了角色的演繹，能夠對自己狠一些，的確令人敬佩。這種為職業的獻身精神，還是令很多人值得學習。畢竟，一個人分飾兩角，在當下來說，會有很多困難。畢竟，電影的工業化進程，讓鏡頭變得更加真實，想要騙過觀眾的眼睛，光靠技術和演技還遠遠不夠，而身材的判若兩人，才是鄧超最期望表達的情感。

的確，喜歡健身的人都知道，想要增肌，很容易，只要你一天到晚的吃就可以。什麼長肉就吃什麼，不需要任何的忌口，所以，增肌20斤，不困難。難的是，在這樣一個體重下，極速的刷脂減掉40斤，這才是挑戰一個人的底線，如果沒有克服重重困難的決心，怕是很難實現。

看鄧超這樣的一個狀態，你會發現，比你優秀的人比你還要努力，那你就會覺得，沒有什麼是克服不了的困難。畢竟，只有真正了解健身的人才懂，這樣一個塑造的過程，是人生的一種蛻變，更是堅持不懈帶來質感，當然也是決心和恆心才能鍛造出來的好身材。

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