聽說,有人一放假就會長肉?十一假期預防攻略!
中秋胡吃海喝的好日子剛過去!
啤酒、冰淇淋、汽水、燒烤、海鮮、小龍蝦……
又期待著7天的十一假期了
每天的胃都被塞得滿滿的
恨不得長9個胃啊!
不過,吃貨界江湖有說,
吃貨一時爽,胃裡垃圾場!
而且愛吃肉的「食肉獸」們,又不怎麼吃蔬菜,
胃裡多次積食,飽脹難受,
重點還是動不動就胖幾斤,
減肥計劃永遠都在「明天」!
生活需要規律,身體更需要排毒,
大家也要該清腸的清腸,該排毒的排毒,
畢竟健康了才能更好地吃吃吃不是嗎!
很多人去日本旅遊,必買的東西除了各種化妝品
還有另一種東西——
青汁
!被稱為「
腸道清道夫
」
說起大麥若葉青汁,你想到的可能是一杯杯綠色的水,
卻不知道它具體的成分和功效,
被譽為「減肥神器」的大麥青汁,到底是什麼呢?
膳食纖維「腸胃小管家」
大麥若葉青汁其實就是大麥苗粉啦!
採用優質有機大麥,
選用剛越冬不久長至25~40cm的幼麥苗嫩葉為原料,
經過先進的冷凍乾燥粉碎技術製備而成。
堅持不使用化學藥品和添加劑。
青汁是一種優質高鹼性食品,
長期補充可以改善人體偏酸性的體質。
青汁含有豐富的膳食纖維,
有利於促進胃腸蠕動,
加快食物消化,減少吸收,控制體重
,
而且還能改善腸道功能噢!
總結來說就是ta可以:
排毒,清腸,美容
!
明星保養最愛
青汁在明星圈子中,
也是一個日常必備的保養好物了。
好氣色、好身材,
都要從腸胃抓起!
▼
型男謝霆鋒在綜藝節目上力推大麥若葉青汁
寧願瘦的雷同,也不要胖的精緻
不僅國內,連歐美圈的明星,
街拍中也是人手一杯的喜愛程度呀~
超模AA逛街消暑青汁不離手~
羅茜·漢丁頓-惠特莉,
健身後來杯青汁補充基礎營養。
逛街一杯青汁,健身出來一杯青汁,
她們對於青汁的喜愛一點都不亞於護膚!
在她們的觀念里,青汁=塑身=健康=美!
成分優勢
富含豐富的膳食纖維
要想瘦,腸先動!大麥青汁若葉富含的膳食纖維能有效的清理腸道垃圾,分解多餘脂肪,瘦出小蠻腰。
怪不得會成為明星超模的寵兒~
世界衛生組織早把膳食纖維列為人體不可缺少的「
第七大營養元素」
,並且是七大營養元素中唯一有防癌功效的,降血糖也特別好。如果膳食纖維攝取不足,容易引起便秘、消化不良、內分泌失調,以及高血脂、高血壓、心臟病、糖尿病、癌症等慢性病。
富含豐富的營養素
大麥嫩苗是青汁的主要成分,色澤深綠色,葉非常柔軟,有香甜氣味,含大量葉綠素、維他命、礦物質、酵素等。對敏感性皮膚、肥胖、貧血、口臭、便秘、精力減退、肌肉酸痛、養顏、糖尿病、腸胃病、肝病等都有一定緩解作用。
適合各年齡段人食用
?女生喝:能纖體瘦身、排毒養顏、淡化痘痘、淡斑、消炎、改善便秘
?小孩喝:能提高身體免疫力、增強抵抗力、補充不愛吃青菜丟失的營養
?男生喝:養肝護胃、改善睡眠、解酒護肝、抗疲勞
?老人喝:降血糖、降血脂、降血壓、改善失眠症
吃法多變
有顆瘦身的心,
卻又管不住愛吃嘴的吃貨們,
就不必糾結了哦~
搭配酸奶味道更贊喔!
當然了,配蜂蜜、配牛奶、
配豆漿都是可以噠!
每天一杯大麥若葉青汁,
排毒清腸,為身體補充纖維素,
平時蔬菜吃得不夠多,
就用這種方式補充吧。
【大麥若葉青汁】
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