風靡歐美的粉鹽,原來是因為這麼健康的天賜之物!
鹽的種類有很多,
作為人體必需元素,
維持著身體平衡也給每天的飲食帶來了美味
生活離不開柴米油鹽
鹽是人類和動物生活中的必需成分。出於生存的需要,我們需要鹽的攝入。如果每人平均鹽攝入量為4000-6000毫克,重鹽攝入者每天食用鹽量可達到10000毫克,是建議食用量的4倍!在任何情況下,過多的鹽攝取量是不健康的。它對你的健康沒有任何好處,甚至會導致中風,關節炎,腎結石等疾病。所以選取高質量的鹽,對你的身體健康是非常重要的。近幾年來,更接連曝出假鹽、毒鹽大案,市面上犯罪分子竟然用工業鹽冒充食用鹽!
所以,
今天和大家聊一聊一種特別的鹽——
Kirkland 喜馬拉雅山粉鹽粉鹽
粉鹽是什麼
當高山開始形成時,
地層中的礦物質與海鹽,
經歷了數億年的高溫擠壓,
沉澱並結晶成粉紅色的岩鹽,
就成了如今可以吃的粉鹽。
產於喜馬拉雅山脈的粉鹽因為海拔高度和周遭環境,
至今仍然採用傳統方式,
人工開採、挑選、清洗、粉碎,
然後陽光晒乾。
其鹽的結晶度及純凈度,
密度都得到了最大限度的保存。
這種經過數億年的淬鍊形成的粉鹽,
與我們日常生活中食用的精鹽,
又有什麼不同之處呢?
傳統精鹽 vs Kirkland 喜馬拉雅山粉鹽
1.製作過程用了化學成分
2.食用過多對腎造成負擔
3.食鹽過多會引起高血壓,心臟病
1.礦物質粉鹽,含80多種礦物質
2.100%岩鹽結晶
3.零污染,零添加,不會增加腎負擔
關於Kirkland 喜馬拉雅山粉鹽
粉鹽的用法
如此好看又健康的粉鹽,
當然不止是吃這麼簡單啦~
日常烹飪
作為一般食用鹽加入熱湯和菜中,
經常食用可以提供人體基本礦物質、增加人體免疫、平衡電解質。
在歐美,岩鹽一般用作finishing salt,
即在菜端上盤後再撒上鹽,
既適合作為裝飾來提升食物品相。
減低腎臟負擔
粉鹽含鈣,
鎂,鉀,銅和鐵等80多種人體所需礦物質,
是普通鹽的十多倍,
可以有效減低食用鹽對腎臟的沉重負擔。
活力能量水
每日早晨將少量粉鹽加入一杯溫水,
溶解後空腹喝下,
之後10分鐘內不要進食。
每日飲用可排出體內毒素,
增強新陳代謝
好消息
粉鹽逐漸融入人們的生活中,
也是很多愛健身的寶寶們的必選食材~
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0熱量,玫瑰岩鹽 ,喜馬拉雅山粉紅鹽是最純凈的鹽,是純手工開採,無添加碘,富含鐵元素.包含了80+礦物質和元素 ,粉紅色,紅色和白色在於含鐵元素的豐富度!
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