長途開車，眼疲勞與身體疲勞-八大原穴補益

節假日，常常免不了長途開車。很容易眼疲勞和身體疲勞。

眼疲勞

用養眼貼（或者搗爛的紫蘇子，先準備好放瓶子里備用），貼兩瞳子髎穴。也有特效，貼上就能明顯緩解。

身體疲勞

八大原穴貼。分別是：

健腦貼（或者乾的生曬桂圓肉搗爛），貼肚臍。

養肝貼（或者乾的桑葚子搗碎），貼兩太沖穴；

養脾貼（或者生曬參片或者粉），貼兩太白穴；

養膽貼（或者紫蘇子搗爛），貼兩丘墟穴；

養腎貼（或者西洋參片或者粉），貼兩太溪穴；

養肺貼（或者枸杞撕開外皮肉對著穴位），貼兩太淵穴；

養心貼（或者生曬參片或者粉），貼兩神門穴；

養胃貼（或者生甘草搗爛或者磨粉），貼兩沖陽穴。

太沖穴，肝經原穴

在足背，第1、2跖骨間，跖骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動。

腳放正。大腳趾向腳背方向延伸，有一根骨頭與大腳趾相連；第2個腳趾向腳背方向延伸，也有一根骨頭與第2個腳趾相連，這兩根骨頭在腳背上有個交點，這交點下方的凹陷處，就是太沖穴。

太白穴，脾經原穴

在跖區，第1跖趾關節近端赤白肉際凹陷中。

足內側，在大腳趾與腳掌交界的關節後面，有一個大的高起的骨頭，這骨頭往腳掌方向的內側緣凹陷中便是太白穴。

丘墟穴，膽經原穴

在踝區，外踝的前下方，趾長伸肌腱的外側凹陷中。

正坐，平放足底。沿外踝的底部做一條切線；再沿外踝的內側緣（靠腳背最高處這側）做一條切線。這兩條切線的交點處，就是丘墟穴。

太溪穴，腎經原穴

在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中。

內踝的最高點，是內踝尖。從內踝尖，向跟腱方向作一水平線，與跟腱有個交點。內踝尖與這交點之間的水平線段上的凹陷處，就是太溪穴。

太淵穴，肺經原穴

在腕前區，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側凹陷中。

手掌根下，大拇指這側，腕橫紋頭附近，用手按，有動脈搏動，這動脈搏動處，就是太淵穴。這就是傳統中醫在手腕切脈，寸關尺中的寸的位置（最靠近手掌根的位置）。

神門穴，心經原穴

在腕前區，腕掌側遠端橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側緣。

正坐，把肘部支在桌子上。讓手掌側對著自己。往後仰掌。這個時候，會看到內側（靠小手指這側）的手腕處出現明顯凹陷。

以手掌根的橫紋做為第一條腕橫紋。然後，依次往手臂方向數，取第二條腕橫紋。這第二條腕橫紋與上述凹陷的交點，就是神門穴。

沖陽穴，胃經原穴

在足背,第2跖骨基底部與中間楔狀骨關節處,可觸及足背動脈.

1、先找解溪穴。

正坐，這個時候腳是平放著的，腳脖子處出現明顯的皺疊的肌膚，形成紋路。這個皺疊的紋路的前面正中點，就是解溪穴。

2、再找內庭穴。

第2腳趾和第3腳趾的腳趾縫裡，是赤白肉際。赤肉，這裡就是指腳背的肉，顏色較深；白肉，這裡就是指腳底的肉，顏色較白。腳背的肉和腳底的肉，在腳趾縫裡有個明顯的交界線，這就是赤白肉際。這個腳趾縫裡赤白肉際線的中點，就是內庭穴。

在解溪穴和內庭穴之間，連一條直線段。在這條直線段上，找足背最高處，在這足背最高處及其前後找動脈搏動的地方，這地方就是沖陽穴。

八大原穴貼，直接通過各臟腑的原穴補益臟腑------原穴是各臟腑的根源，在原穴直接貼補益的穴位貼或者藥材，補益的效果，比大碗喝補藥更好。------原理相當複雜，這裡就不說了，是不是如此，大家貼上，然後好好感受一下，立即就知道了。貼上後立即起效的，幾分鐘就能感知到效果。

在出發前，準備好穴位貼或者藥材。如果是穴位貼，出發前貼上，中途無需更換，十多個小時內，一直有效果；如果是貼的藥材，那麼，每一兩個小時，就要進服務區更換一次。藥材維持的藥效短暫，需要經常更換，才能保持好效果。

即使不開車，平時眼疲勞或者身體疲勞，上述方法，照樣可以使用。------這原穴補益，百無禁忌，除了服用抗排斥藥物的人，其他任何人都可使用。連續長期使用，體質會明顯提升。

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