刷牙加鹽，可以殺菌治潰瘍？你做錯了，別再犯這3個生活誤區了

鹽是大家都熟悉的調味料之一，尤其是在一些地區的人們更是偏愛這種調味品，放的會比較多。對於全國人們攝入食鹽的量都是處於超標的狀態。

據相關的調查顯示，我國人平均吃鹽的量能夠達到每人每天10g左右，有的人除了吃鹽以外，還會用鹽做別的事情，如用鹽洗腳、刷牙、洗澡，說是鹽有妙用，下面我們就來看看鹽到底有沒有妙用呢？

洗腳的時候加鹽，可以治腳氣嗎？

腳氣是一種真菌引起的皮膚病，還具有一定的傳染性，有的人說在洗腳的時候加入食鹽，可以治腳氣。說食鹽有很好的殺菌作用，對於腳氣也會管用。

的確，鹽在腌製品當中是必不可少的物質，也可以起到一定的殺菌功效。但這種做法要放入很多的食鹽，可對於我們身體的一部分跟食物是有很大差別的。

用大量食鹽來泡自己的腳，實在是不靠譜，還不如用一些真正管用的膏藥，才可以起到治療的功效。

刷牙的時候加鹽，可以殺菌治潰瘍？

口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，有的人還是屬於複發性的口腔潰瘍，更容易發生多次，這時候隨著潰瘍面的增大，會十分痛苦，喝水吃飯都非常難受。

那用鹽水漱口就可以管用了嗎？實際上，真正管用的不是食鹽，而是漱口這個動作，為什麼這麼說呢？對於口腔潰瘍的患者，最重要的是保護好我們的口腔衛生，減少細菌滋生，從而產生更多的潰瘍。

在食用完一些食物後漱口，這個動作可以將口腔中的食物殘渣給清理出去，這樣對保護口腔很重要。因此，如果你能夠接受鹽水，那麼這樣做也不妨，只不過別要求它可以治潰瘍罷了。

洗澡的時候加鹽，可以護膚美白？

洗澡的時候確實有人會用一些專門用洗澡的洗浴鹽，但這裡的鹽跟我們的食用鹽不一樣，這種鹽可以讓角質脫落，讓皮膚看起來更有光澤，更建議的是油性皮膚人群食用。

但如果是乾性皮膚的人群就不要這麼做了，洗臉也是如此，還會損傷自己的皮膚黏膜，不利於皮膚的保護。因此，如果你符合條件，根據自身的情況是可以選擇一些洗浴專用鹽的，但如果你不適合的話，就不要這麼做了。

最後提醒大家的是：食鹽雖然可以提高食物的美味，但還是少吃為妙吧。

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