養生就用山楂泡水喝！山楂再好也有人不能吃

促進排便 如果是直接吃山楂，在口感上比較酸v就不妨用山楂泡水喝，這樣可以在口感上大大改善

山楂的含量也算是非常高的了，它還有著「果膠之王」的稱號

對心血管健康有益 山楂中含有豐富的有機酸物質，並且，維生素C的含量也不低，在夏天食用可以促進食慾

不要食用沒有成熟的山楂，有胃炎、胃潰瘍的人別大量吃，別大量吃山楂食品

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