孕婦燒心是胎兒在長頭髮嗎？

孕婦燒心是胎兒在長頭髮嗎

孕中期的噁心和燒心都是正常反應，和胎兒長頭髮無關。那是因為胎兒在不斷的長大，頂到了媽媽的胃而產生的噁心感，腹內壓升高，食管倒流也會讓准媽有燒心的感覺。

引起孕婦燒心的原因

孕婦在妊娠後期，常於胸骨後、心窩」處出現燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛，且常上升至喉嚨。多發生在睡眠後。當體位從坐位、立位轉變為卧位時，或在咳嗽、屏氣用力排便時，也易誘發。吃酸性食物、辛辣刺激性食物後，燒心感可加重。常伴有噯氣、反胃、中上腹悶脹不適等癥狀。

1、孕期發生這種燒心感，是由於隨著妊娠月份增大，腹內壓升高，食管返流所致。食管返流時，酸性胃內容物可刺激胃粘膜，甚至引起返流性食管炎。由於妊娠中、後期，孕激素分泌增加，可影響食管蠕動，減緩食管返流胃內容物的清除，從而使返流性食管炎加重。

2、卧位時橫膈抬高，咳嗽、屏氣用力排便時，腹內壓升高，都可使胃內容物向食管返流增加，癥狀加重。

3、酸性飲食、辛辣刺激性飲食，可刺激炎症的食管粘膜，自然也可使癥狀加劇。飲食過飽時，胃內壓升高，易誘發食管返流。

4、肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌張力，使食管返流加重。

孕婦燒心怎麼辦

孕期灼熱燒心時，不妨吃以下食物緩解癥狀：

1.生薑水。或是用陳皮泡水喝。

2.熟花生米。煮熟的花生米含高蛋白和高脂肪。

3.紅蘿蔔。屬於鹼性食物，有中和胃酸的作用。

4.小蘇打水。同樣是鹼性飲料，有中和的作用。

5.抗酸藥物。與鹼性食物的原理相通，中和過多的胃酸。

6.紅糖拌番茄。將新鮮番茄放入沸水中燙一圈，撈出剝皮。切成薄片，撒上適當紅糖攪拌即可食用。

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