一位學鋼琴的非專業健體選手,側顏很像劉昊然,胸肌腹肌如雕刻
健身
10-03
1990年3月出生的他是華中師範大學2011級鋼琴專業走出來的肌肉型男,科班出身,沒想到的是,因為喜歡健身,練就了胸肌腹肌人魚線,成為了一名IFBB非專業健體選手。
論顏值,他也是相當耐看,尤其是上演側顏殺,還真像劉昊然,肌肉越來越明顯,狀態好到爆,就算是十一小長假,依舊上演著屬於自己的雕刻時光。他說,我的腹肌加腹外斜絕大部分都是練網上的那個8分鐘腹肌練出來的。所以,關鍵不是技術,而在於堅持。
給自己設定一個三年拿職業卡的目標,以前一直把健身當愛好,現如今倒是覺得,有個目標,才更有奔頭。同樣,自己越練越覺得變成了一種熱愛,早已成為生活不可分割的一部分,現如今,覺得自己有無限的可能,最好的回報就是這幾年拼下去了。
吃飽了喝足了,吃不好完全就是白練,虛體重新高,目標早上起來體重200。每天進步一點點,是他給自己寫下的座右銘。不渴求太多,也不希望有判若兩人的質變,只希望練好當下的每一天,要相信時間會給你一個最滿意的答案。
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