別再把「人生在世幾噸酒，誰先喝完誰先走」當做玩笑
這是一個是悲傷的九月。相聲大師常寶華、評書大師單田芳、相聲名家張文霞、小提琴家盛中國、表演藝術家朱旭、吉祥三寶父親布仁巴雅爾、相聲名家劉文步、粵劇名伶吳君麗相繼離世....
9月28日凌晨，中國第一代搖滾音樂人臧天朔去世 。有媒體求證臧天朔好友貝斯手劉君利，他表示臧天朔去年檢查出患上肝癌，當時一直在養病，直到今年身體狀況稍有好轉，只是沒想到突然病情惡化而去世。臧天朔出生於1964年，歌詞里有「如果你正享受幸福，請你忘記我。」的《朋友》是他的代表作。
「仗義」「豪爽」「能喝酒」這些是圈內人對臧天朔普遍的評價，然而這個「能喝酒」或許為他的肝癌埋下禍根。曾經慷慨激昂的唱著《朋友》的一代搖滾歌手，年僅55歲便突然離開人世，令人唏噓不已。
當天晚間，又一噩耗傳來，一代相聲表演藝術家師勝傑先生因病在哈爾濱去世，享年66歲。美好記憶中的藝術家們一個一個消失，令人扼腕。
據悉，師勝傑老師的肝病很大原因是由於平日里喜歡飲酒導致的。師勝傑老師號稱曲藝界里酒量最好的一位，屬於「千杯不醉」，且能夠準確品嘗到每一杯酒的度數，大家稱為「酒仙」。
這樣的「特異功能」和他年輕時的經歷是分不開的。當年，師勝傑被下放到北大荒當知青，由於「出身不好」，幹了幾乎所有農場的臟活、累活，後來被安排在北大荒酒廠當一名品酒員，品著品著，師勝傑對酒的熱愛迅速提升。加上他為人豪邁，從此成為酒桌上的風雲人物。
有傳言稱，侯寶林生前曾勸過師勝傑戒酒，但是無奈師勝傑始終沒有戒掉這一嗜好，最終罹患肝病。去年，師勝傑就因為患病缺席了紀念侯寶林大師誕辰100周年的專題演出。今年3月份，網路上便爆出師勝傑老先生身患胰腺癌的消息，在照片中師勝傑身體消瘦很是憔悴。據侯耀華經紀人3月份透露的消息，當時師勝傑的胰腺癌已經擴散到肝部。接下來短短半年時間裡，病魔吞噬了一切....
願天堂沒有病痛，來世不再貪杯！
延伸閱讀
文章內容來源：健康界公眾號
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每18個癌症就有一個是「喝」出來的
世界衛生組織早已把酒精（飲料）列為1類致癌物。全世界5.5%的癌症發生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。換算一下就是說，每18個癌症里，就有一個是喝酒喝出來的。飲酒和常見的乳腺癌、結直腸癌、肝癌、食管癌、胃癌以及胰腺癌等都有直接關係，當然，和酒關係最密切的癌症類型，來自喝酒會直接接觸的組織——如口腔癌、喉癌以及食管癌等。
《柳葉刀》研究顯示，僅2016年，全球就有約280萬人因飲酒死亡，酒精可以排在全球頂尖「殺手」的第七位。這意味著，飲酒是人類第七大致死和致殘因素。而在相對健康的15-49歲人群中，酒精一下子雄踞「殺手」榜第一名。
根據2016年的統計數據顯示，酒精在15-49歲人群的死亡中，佔據男性死亡原因的12.2%，女性死亡原因的3.8%。15-49歲由酒精引起死亡的人群中，肺結核、交通事故損傷和由飲酒導致的自傷行為（自殘、自殺）排前三位；在50歲以上酒精緻死的人群中，癌症為主要死亡原因。
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「喝一點」對健康也有害
「少喝點酒可以『軟化血管』。」這樣的話經常出現在中國人勸酒的飯桌上。雖然數據也證實，適量飲酒可以降低心血管類疾病以及女性糖尿病的風險，但這點優勢，放到所有因素加起來的危險面前，就微不足道了。
同時，雖然短期少量飲酒並無大礙，但隨著時間和酒精攝入量的增加、積累，酒精對健康的危害會逐漸顯現。
《柳葉刀》8月23日發布全球疾病負擔研究組的最新分析數據，聚焦195個國家和地區的飲酒所致疾病負擔。通過研究分析1990-2016年間來自195個國家和地區（年齡在15-95歲之間的男性和女性）的694個關於個人和人群飲酒量數據源，以及592個關於酒精攝入風險的前瞻性和回顧性研究，最終得到了全球範圍內酒精攝入與死亡、殘疾與疾病之間的關係。研究明確了酒精對健康的危害，即，飲酒的安全劑量為零，喝一點對健康都有害。
研究團隊在論文中表示：「喝酒對健康有益，這個多年來被深信的觀點，是時候被改寫了。本次研究的結果證明，沒有所謂的適量飲酒有益健康一說，不喝酒，才對健康最好！」
無論黃酒白酒紅酒都含有乙醇（酒精），代謝產物乙醛在體內累積會增加患癌風險。
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中國人喝酒更容易致癌
事實上，酒本身不會引起基因突變，不會直接致癌，真正危險的是酒精在人體內的代謝產物——乙醛。說中國人喝酒更容易致癌是因為中國人有酒精代謝基因的缺陷。中國人多攜帶有突變的乙醛脫氫酶基因，導致人體無法有效降解乙醛。一些對東亞人群的研究發現，乙醛脫氫酶基因缺陷的人喝酒後，患癌概率會大於沒有缺陷的人。也就是說，在喝酒致癌這件事上，中國人從一出生就吃虧了。
有研究顯示，中國男性和女性在飲酒的比例上有極大的差距。2016年，中國女性的飲酒率是16%，男性則為48%。而男性中，45-59歲年齡段是飲酒重災區，飲酒率達到62%。
近日，世界衛生組織（WHO）發表了《2018年酒精與健康全球狀況報告》。報告指出，2002~2013年，中國酒精性肝病的比例翻了一倍多。飲酒「殺」人有多種手段，首先飲酒與200多種健康問題有關，包括肝硬化和癌症。飲酒可通過以下途徑誘發肝癌：1）飲酒人群中的嗜酒者或飲酒過量者可出現酒精相關健康問題，其中酒精性肝病是酒精所致的最常見的臟器損害，進一步可導致酒精性肝硬化；2）肝炎病毒感染與酒精對肝臟損害起協同作用，在肝炎病毒感染基礎上飲酒，或在酒精性肝病基礎上並發HBV或HCV感染，都可加速肝臟疾病的發生和發展。
超重及肥胖者的非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患病率明顯高於體重正常者，而且體重越高，脂肪肝的患病風險越大。NAFLD可以通過肝臟炎症，進而發生肝硬化、肝癌。在原發性肝細胞癌（HCC）當中，非酒精性脂肪性肝炎病因增長率迅速。
從《柳葉刀》研究數據圖表來看，全球範圍內，中國女性的飲酒比例也是比較低的，處於最低區域，中國男性的飲酒比例就不那麼樂觀了，佔了40%-59.9%，處於中檔區域。從酒精日均攝入量來說，中國女性佔比還是少的，男性還是處於中間檔。
研究者還分析了2016年中國因為飲酒發生的健康負擔，按照疾病和損傷進行了分類，結果顯示，中國女性受酒精影響發生最多的問題是肝癌，尤其高發於50-65歲年齡段。中國男性因酒精造成的健康問題最多的出血性腦卒中。
來源：臨床肝膽病雜誌
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