秋天早餐這樣做，10分鐘上桌，孩子愛吃，清甜潤肺，健脾養胃！

秋天早餐這樣做，10分鐘上桌，孩子愛吃，清甜潤肺，健脾養胃，秋天迎來南瓜大量上市的季節，甜糯綿軟的口感也讓很多人對南瓜青睞有加。南瓜含有豐富的維生素，如胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C，以及一定量的鐵、磷，能夠增強機體免疫力，對改善秋燥癥狀大有裨益。秋天南瓜這樣做，香甜軟糯，比直接煮湯好吃，不要錯過，今天我們就給大家介紹一款中式甜湯，南瓜醪糟小丸子，簡單卻精緻，做個餐後甜品，香甜軟糯的口感，實在再適合不過了，一下子抓住小朋友們的眼球，就算是第一次吃，肚子也很舒服感覺胃腸暖暖的，真的很棒！

【南瓜醪糟丸子】

食材：糯米粉、 南瓜、 醪糟、枸杞子。

做法：

1、南瓜一塊，糯米粉100克備好。

2、南瓜去皮去瓤切小塊，上鍋蒸熟。

3、壓成泥，糯米粉中加入南瓜泥，南瓜泥和糯米粉的比例大概是1:1。根據水分多少來調整。揉光滑不粘手就好。

4、搓成長條，切成小點的劑子。

5、再準備點豆沙餡，分成比南瓜面劑小的劑子，一定要小點。

6、取一個南瓜劑子，拍成小餅，紅豆餡放在中間，一邊轉一邊團起來，像包湯圓那樣，揉圓，沒有紅豆沙也可以不放。

7、全部做完，可以多做點，放冰箱冷藏，隨吃隨取，很方便。

8、鍋中水燒開，放入南瓜丸子，煮3至5分鐘。

9、放入適量的醪糟，少量的枸杞，煮1分鐘關火即可。

10、盛入碗中根據個人口味可以適當添加白糖或紅糖調味。

11、這款南瓜醪糟丸子作為早餐晚餐最好，也可作日常的備餐。

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

面時代優美食生活指南，老百姓最喜歡的美食媒體平台！

聲明:本圖文為作者原創內容，未經許可進行轉載屬侵權行為，本人將予以投訴！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！