90％的人都有過這種情況，但是這真的不是抑鬱症

顧石松

主任醫師

天津市中醫藥研究院附屬醫院心身科，扶陽門診專家

天津市中醫藥學會亞健康專業委員會主任委員

天津市中醫藥大學碩士研究生導師

全國第二批名老中醫學術經驗繼承人

中國心理衛生學會心理諮詢與治療專業委員會內觀學組理事、內觀療法督導師

很多人都說自己抑鬱，這真的是抑鬱症嗎？天津市中醫藥研究院附屬醫院心身科，扶陽門診專家顧石松主任為大家答疑解惑。

關於抑鬱症大家現在認識的已經比較多，實際上就是說大家可能認識抑鬱症和抑鬱情緒還是不一樣的。

真正的抑鬱症病人，吃也不愁喝也不愁身體也沒病，可就是對任何事不感興趣，輕生，並且伴隨著體力、腦力、記憶力下降。一般的抑鬱症屬於重性精神病。

抑鬱情緒咱很多人都有，在人生當中可能甚至有百分之三四十人，都在不同的情況下可能有抑鬱的表現。工作或者生活有一點臨時情況，出現了抑鬱情緒，通過心理調節，或者自己緩解，可能過一段自己就好了。或者患有其他疾病，病治好了之後他的病情抑鬱情緒也隨之減輕。所以抑鬱情緒治療的方法不一樣。

真正的抑鬱症可以講必須得用抗抑鬱葯，並且需要有人陪伴，因為抑鬱症的病人非常容易自殺。不過不要過於擔心，因為抑鬱症的發病率非常的低，1.5%左右。就是說咱大家通常理解的抑鬱大部分不是抑鬱症，而是抑鬱情緒。

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