迷人眼神的修鍊魔法

眼神的魔力

眼神是指人的目光所流露出的自然神態，它是通過眼睛來傳遞情感的一種態勢語，是表露心靈的一扇窗。瞳孔的變化，眼球的活動，直接受腦神經支配，因此，人的內心感情和必理活動能從眼神中反映出來，即使是一瞬間微妙的眼神變化，也足以傳達出內心真實的情感和想法，匯露你心底所思所想。迷人的眼神總能讓人印象深刻，正如歌里所唱的那樣「雖然不言不語，卻讓人難忘記，那是你的眼神，明亮又美麗······」一雙有著嫵媚、靈動眼神的眼睛無凝能弱化面部其他器官的不足和缺憾，增添容貌的美。

在人際交往和男女兩性關係中，如果你善於藉助眼神來表達你的內心，善於從眼神了解對方的心，帶給對方「她的眼睛會說話」、「她真是個善解人意的女人」這種印象，無形中也提升了你的個人魅力。

當然，在不同的場合，面對不同的人，眼神是有區別的。道理很簡單，如果你用看情人的眼神去看你的同事或朋友，那是不恰當的。

迷人眼神的修鍊

怎樣才能擁有迷人的眼神呢？這是需要經過一番學習和修鍊的

日常交往中的眼神修鍊

打招呼時讓對方從你的眼神中讀出微笑。

具體做法是：打招呼之前，先用眼睛靜靜地看對方一秒鐘，停留一下，將對方的面容印入腦海，然後從眼睛開始，讓溫暖的笑容從眼部流瀉出來，再慢慢擴散至整個臉龐。一秒鐘的目光停留，是為了給對方一個尊重的禮遇和專有的笑容，容易讓對方留下深刻的印象和好感。

傾聽中要不時地用眼神做出反應。傾聽他人說話時可以略微垂下眼皮，若有所思地點頭，但持續時間不可過第，同時要時不時地抬起眼睛，用選購、凝惑等眼神與對方進行交流。

兩性關係中的眼神修鍊

在男女之間，憑藉眼睛「放電」是感情交流的重要方式，不同的眼神有不同程度的電波，不同個性的人對不同的電波有不同的感應力，平常說的「來電」、「不來電」，就是指彼此眼神交會的一剎那，有無心靈相通的感覺。如果想增加對對方的吸引力，用「電」眼去俘獲他的心，也可以學習如何讓眼神更帶「電」、如何更會「放電」

方法是：首先應掌握如何注視他。傳情的眼波絕對不是死盯著對方看，最好的做法是先注視對方5~10秒鐘，之後就轉開眼睛2~3秒鐘，然後再笑意盈盈地迎接他的目光，注意不可太逼近地凝視對方，否則你透過眼神傳達出的就是「兇悍」而非「情總」了。

開始時，你可以對著鏡子，想像它是你心中的對象，反覆練習嫵媚、柔和、專註的眼神。這種眼神一定要真誠和由心而生，能不能做好的標準是首先能不能感動你自己。在摸索和練習的過程中，你可以多看一些經典、感人的愛情影視劇，多觀察劇中男女之間的怎樣用眼神，多模仿，多練習，這是修鍊情感眼神的一個好方法。

以上兩類眼神的修鍊，都需要對著鏡子反覆練習。

美化眼神的眼部體操

常做眼部「體操」可提高眼球、眼瞼運動的幅度、靈活性和可控能力，令眼神更為靈動，從而美化眼神。因此，我們平時不妨多做做眼部「體操」加強眼神訓練。

自然站立，頭部正直，下頜微收。練習中，頭部的位置始終不變。

眼瞼抬起，瞪大眼睛，正視前方某一物體，努力將其看清。

眼瞼漸漸放鬆，眼球回縮，虛視前方。

眼瞼抬起，目光自左向右緩慢掃視，直至看到最側面的東西，目光所到之處，努力看清視線內的物體。

目光由右向左掃視，方法同上。

目光由下向上緩慢掃視，眼瞼盡量向上抬，直至看見最上方，目光所過之處，努力看清視線之內的物體。

由上向下掃視直至看見自己的前胸，但應控制眼瞼的下落，不使其遮住瞳孔。

目光緩慢向右斜下方斜視，右眼比左眼瞼抬得更高。

目光緩慢身右斜下方斜視，右眼比眼用力稍大。

雙眼從左側視起，經由上一右一下方向，按順時針轉動一周，環視幅度儘可能大，速度均勻；然後向相反方向，按逆時針對方向轉動一周。

瞳孔表達你的喜怒享樂

瞳孔的變化，眼球的活動，直接受腦神經的支配，所以人的情感自然就能從眼睛中反映出來。瞳孔的變化是人不能自主控制的，它的方大和收縮，真實地反映著複雜多變的心理活動。若一個感到愉悅、喜愛、興奮，他的瞳孔就會擴大；相反，若感到生氣、討厭、消極，他的瞳孔會收縮得很小；瞳孔不起變化，表示他對所看到的事物漠不關心或者感到無聊。

小提示：

要想眼神迷人，眼睛的光澤和神采很重要。為此，在飲食方面可多吃一些含維生素A的食物以幫助眼睛保持、增添水潤和生氣，讓眼神更有光彩。

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