秋季失眠多夢常用此花泡水，安神理氣，夜裡越睡越香！

幸福的生活從健康開始，關注健康關注生活，感謝大家一如既往的支持，今天小編繼續為大家分享健康小知識，今天小編為大傢伙介紹野花，它就是合家歡花，合家歡花花絲粉紅色，莢果偏，是城市行道樹、觀賞樹。心材黃灰褐色，邊材黃白色，耐久，多用於制傢具；嫩葉可食，老葉可以洗衣服；樹皮供藥用，有驅蟲之效。它還有寧神作用，主要是治鬱結胸悶、失眠健忘、滋陰補陽、眼疾、神經衰弱等功效。很多人用它泡水喝，

合家歡花，不僅具有較高的觀賞價值，還可以用它泡水喝，藥用價值頗高，具有解郁理氣、養心健脾，安神理氣的作用，相信

很多人肯定非常陌生，今天不妨跟著小編為大傢伙詳細了解下關於合家歡花泡水的功效和作用吧。

【合家歡花泡水的食療價值】

合家歡花泡水的食療價值一：合家歡花既是一種觀賞價值的野花，還是一味中藥材，很多人常用它泡水喝，具有養心健脾，解郁理氣，每天晚上喝一杯，心情越來越舒暢，頭腦更清晰。

合家歡花泡水的食療價值二：合家歡花泡水喝是一種天然保健養生的佳品，常喝具有安神理氣，緩解疲勞，改善睡眠的作用，失眠健忘和睡眠質量不佳，失眠多夢的人可以試試。

合家歡花泡水的食療價值三：合家歡花泡水喝還是一種美容養顏的養生飲品，每天喝一杯，美白養顏，淡化黑斑，愛美的女人不妨試試，臉部色斑沒了，肌膚更白皙，愛美女士不要錯過。

合家歡花泡水的食療價值四：除了上述的功效之外，常喝合家歡花泡水喝還具有清熱解毒，清肝明目，消腫止痛，清腸道的作用，腸胃越來越健康，還你一身輕鬆。

合家歡花泡水的食療禁忌：一般人都可以食用，但是合歡花不能夠長期服用，不利於健康，每天一杯即可。

對此，小夥伴們，你們有什麼看法呢？大家有什麼想說的嗎？可在評論區留言說出你的想法，小編期待大家的留言。