什麼是人魚線，怎麼練人魚線

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人魚線這個名詞對健身人也許很熟悉，但對於沒接觸健身和剛接觸健身的人來說就不是那麼回事了，健身小白們天天都聽健身人說人魚線，也沒個人說說這玩意到底長在哪，什麼樣，今天就來科普科普，以防你以後在健身房被別人問起來人魚線在哪裡不知道而丟人！

人魚線又名人魚紋，正式學名為"腹外斜肌"，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚下部略收縮的形態，故稱之為人魚線。達·芬奇在《繪畫論》中首次提出"人魚線"作為"美"與"性感"的指標。

下面一組無水印人魚線大片告訴你，人魚線有多帥，在最後我們再分享一下人魚線的訓練！

最後一組人魚線訓練分享給你，每組一邊12-15次，做4-5組，堅持一個月你就能隱約看到你性感的人魚線，堅持三個月，你的人魚線一定就很清晰了。

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