在民間還有「家有三年艾，郎中不用來」的諺語

艾草，也就是我們常說的艾葉。艾草作為一種傳統而又有效的草本植物，既可以做菜還可以入葯，很受人們歡迎，在民間還有「家有三年艾，郎中不用來」的諺語。艾草是一味溫經止血藥，善溫中、逐冷、除濕，凡婦人血氣寒滯者，最宜用之，因此，中醫把艾草稱為「女性的保護草」。

1，活血通氣

艾草中含有活血通氣的物質，能有效防止抽筋現象。

2，祛痘除斑

艾草有非常好的天然抗菌功效，對皮膚能起控油、祛痘、除斑的作用，讓臉部變得光滑清潔，同時還能防止痘痘、粉刺的生成。

專家提醒：艾葉是存放時間越久越好，存放三年以上的艾葉，氣味淡、煙少、不嗆人、火不烈；而新鮮艾草則氣味較濃、煙大、火烈。

判別艾草的新陳，可以看色澤，一年左右的艾草，顏色較綠，而時間較長的則發黃白。

【圖片來源於網路】

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