多肉植物嬌小功能大，對人體健康非常有益！

多肉植物是指植物的根、莖、葉三種營養器官中，至少有一種是肥厚多汁並且具備儲藏大量水分功能的植物，它們一般有著肥嘟嘟的外表，非常的惹人喜愛，當然除了具有比較高的觀賞價值之外，還有著消除精神壓力和穩定情緒的作用，我們就來盤點下多肉植物的附加價值！

1.促進心臟健康

與禽獸培養的多肉植物在一起的時候，人們會進入非常放鬆的狀態，身體中的壓力激素分泌會減少，有研究人員做過調研，它們發現在養多肉和不養多肉的人群中，前者的血壓、膽固醇和甘油三脂等水平明顯要好過後者，這些數值可是對心臟病有著密切的關係。

2.提高幸福感

平時在養多肉的時候，我們都會心有所系，生活會變得更加充實，愉悅的心情會使人們的心態更加的平和，更容易獲得幸福感，養護多肉付出的是關愛，而我們卻能夠得到幸福和身心的健康快樂，豐富我們的業餘生活。

3.減少焦慮、抑鬱的可能

臨床醫學表明，多肉植物能夠幫人們進入深度的休息，就是醫學上的放鬆反應，每天如果能夠進行30分鐘的放鬆反應，能夠有效的減輕精神壓力，緩解身體上的諸多不適，多肉能夠減少焦慮症可是有著科學的依據。

節假日的時候，一杯茶、一本書，早溫暖的早上，坐在陽台上靜靜的與多肉植物相伴，可以說是上班族最好的放鬆身心的方法了。這些可愛的多肉植物，可是擁有著「治癒系植物」的美稱，這可是實至名歸。

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