備孕過程中如何同房可以提高好孕概率？

原標題：備孕過程中如何同房可以提高好孕概率？

對於備孕中的姐妹們來說，抓住最佳受孕時機很重要，備孕中大部分人都會問哪些同房姿勢及保持一個怎樣的頻率才能更容易受孕？這些確實與受孕概率緊密相關，但是受孕也不僅僅是姿勢的問題，更有身體狀態，XXOO時間等等因素所影響，那麼如何才能更容易的抓住好孕時機呢？

1、同房頻次

其實備孕過程中，同房頻率過高，會導致男性精力不足，並難以確保精子的數量和質量，這是因為過高的同房頻率，會導致排出的精子過多，甚至會排出一些尚未發育成熟的精子。但一些備孕夫妻覺得，如果同房頻率過低，可能會錯過排卵期。這是因為我們大家都知道，精子和卵子都有一定的存活時間，如果等待的時間過長，錯過最佳受孕時間，很可能就需要等到下一個月了。建議如果單純的只想早些懷孕的姐妹們，可以每周同房2~3次（服用林卡爾並使用綠膠備孕男寶的需按照要求在排卵日受孕）。

2、什麼時間同房

偶爾會有一些姐妹們問小編，是不是清晨同房或下午4~5點左右會更容易受孕呢？其實並不是這樣的，想早些好孕只要抓住排卵期就可以，並在排卵日前後48小時內同房會大幅度提高受孕概率。

3、哪些姿勢更容易懷孕

其實說到姿勢，完全因人而異，大家可以根據夫妻彼此間的喜好來做，盡量可以找到一些可刺激達到雙方快感的體位，並在受孕結束後，女性可墊高臀部平躺，提高受孕概率。

4、高潮會提高受孕概率嗎

有一種說法是：女性高潮時，子宮收縮，將精液吸入宮頸，有利於受孕。這是錯誤的!但是性高潮會增加女性生殖道分泌物，增加陰道的PH值，變成更有利於精子生存的環境，還會降低宮頸粘液的防禦力，讓精子更有機會溜進去。

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