疾病大多是「堵」出來的，最好的疏通法都在這裡，簡單實用！

我們的身體中是遍布了無數的經脈的，所有的器官都被連通，如果道路被堵住，哪怕是一條，也會牽一髮而動全身，影響到其他器官的正常運轉，從而導致各種疾病。

那麼被"堵"出來的疾病都有什麼呢?下面小編就給大家介紹幾種典型的。

首先是氣鬱，身體里的氣鬱結了，也就是說氣被堵住了，氣被堵住人就會感到煩躁，身體上還會出現胸悶，咽喉還會感覺有異物存在，如果是女性還可能會出現乳房腫痛的感覺。

其次是血瘀，血液被堵的話就會淤積，體現在外面就是淤青，長斑，還可能會有牙齦出血的癥狀，同時對小便也會存在一定的影響。

第三種病症是濕邪，尤其是現在，夏秋換季的時候，天氣逐漸轉涼，氣候潮濕，會產生寒氣，而如果寒氣入體卻無法及時排出的話，就成了濕邪，常見的外在表現有濕疹等，而且平時還會經常感受到乏力犯困。

還有一種是寒邪，不同於濕邪的寒氣入體，無法及時排出，寒邪則是因為寒氣入體無法排出的一種嚴重後果，外在表現經常會有四肢冰涼，臉色蒼白等。

最後還有一種病症是熱毒，熱毒的人經常會全身突然間發熱，還會出現紅腫，關節痛等問題，這個時候就要注意去熱了。

知道了有這幾種病，我們接下來就要對症下藥了，堵的不同通的地方自然也不同。

第一個是氣鬱，按揉膻中穴，這個穴位在兩邊乳房的中間位置。這個方法與其說是一個治療的方法，其實也可以說是一種檢查自己是否氣鬱的方法，因為如果一個人氣鬱，那麼按壓的時候是會非常疼痛的。堅持每天按揉，直到按壓的時候不會感到疼痛的時候就說明氣順了。

第二個是血瘀，按壓合谷穴，合谷穴是在手部的虎口的位置。每天堅持每個手都要被按壓大概100次左右，最少堅持一周，血瘀就會得到很大的緩解。

第三個是濕邪，按壓陰陵泉穴，首先我們先彎曲膝蓋，然後在彎曲的地方的後下方45度角的地方就是我們要找的陰陵泉穴了。濕邪的人按壓這個地方的時候會有一些酸麻脹痛的感覺，堅持按壓直到酸脹的感覺消失即可。

第四個是寒邪，按摩或者艾灸神闕穴，這個穴位換個說法可能我們都會比較熟悉，就是肚臍。經常按壓肚臍可以幫助我們將身體內的寒氣排出，而除了按壓，還有一個非常有效的方法就是艾灸，也是非常有效的。

最後一個是熱毒，按壓曲池穴，這個穴位在手肘的關節彎曲的地方。熱毒的人按壓這個穴位會感覺酸脹，同樣的也是堅持按壓，直到不再有酸脹感，那麼熱毒基本就被排出去了。

小編對於"堵"出來的病暫時總結了這麼多，通的方法也根據不同的癥狀做了簡單的介紹，大家看完可以嘗試一下，如果大家還有補充可以給小編留言哦!

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