自汗、盜汗傷津傷氣，這幾付驗方記得收好！

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小編導讀

中醫學認為，汗為心之液，不可過泄。過度出汗一方面會導致津液的不足；同時氣隨津脫，終至氣陰兩虛。從而導致陰陽失衡而出現一系列的癥狀如神倦、頭暈、乏力，睡眠障礙等。

然而，自汗、盜汗等癥狀在臨床上還是相當常見，尤其是陰陽交換的換季時。對於自汗、盜汗的治療，西醫沒有特別好的辦法。特別嚴重的出汗會被建議交感神經阻斷手術。而中醫在治療汗證方面有非常豐富的經驗。今天為大家帶來幾個驗方，大家收好，以備不時之需——

自汗

自汗是指不因勞累活動、天熱、穿衣過暖和服用發散藥物等因素而自然汗出的表現。

1．桂枝加龍骨牡蠣湯《金匱要略》）

[組成]桂枝4g，白芍9g，甘草3g，大棗5枚，龍骨15g，牡蠣15g。

[功效]平補陰陽。

[適應證]陰陽兩虛，夜夢遺精，自汗嚴重，舌淡苔薄白，脈弱。

[用法]每日1劑，分2次溫服。

[辨證加減]氣陽虛加白朮、黃芪、麻黃根、重用桂枝；氣陰虛加黃芪、太子參、五味子、桂枝減量。

2．炙甘草湯（《傷寒論》）

[組成]炙甘草5g，桂枝3g，人蔘2g，生地黃10g，阿膠5g，麥冬6g，麻仁5g，大棗9g，生薑9g。

[功效]補益氣血陰陽。

[適應證]用於小兒自汗盜汗，咽干舌燥，大便乾結，脈虛數。

[用法]以清酒七升，酒八升，先煮八味，去渣，阿膠烊化，溫服一升，日三服。

盜汗

盜汗是指入睡後汗出異常,醒後汗泄即止的一種癥狀。

1．小麥止汗飲（驗方）

[組成]浮小麥50g，五味子10g。

[功效]益氣養陰。

[適應證]身體虛弱，自汗盜汗，入夜加重，汗出涔涔，氣短神疲，面色無華。

[用法]涼水浸泡半天，加水500mL，煎煮半小時，煎煮出1OOmL，稍加冰糖調味，每日2次，每次50mL。

2．止汗散（《中國中醫藥報》龍運光驗方）

[組成]煅牡蠣100g，海螵蛸100g，五味子100g，五倍子65g，吳茱萸35g，丁香16g，桑葉10g，川椒15g，生薑6g，麻黃根6g。

[功效]滋陰暖腎，固表斂汗。

[適應證]自汗、盜汗。

[用法]上藥碾末過篩，密封備用。每次6～10g調醋或芝麻油外敷肚臍（神厥穴）和湧泉穴（雙側），每天1次，連用3～5天即止。

小編溫馨提示

雖然本文內容簡單實用，但是也註明了適用類型哦！如果自己並不符合上文的類型，建議還是去醫院進行辨證後再行施治。

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