男人和懷孕還有關係？你會很想要她，做個好男人必須要在懷孕努力

讓我們從幾個問題開始。女人，你對你的伴侶在懷孕期間有什麼期望?男人們，你們對自己的期望是什麼?

現在讓我們來評估一下我們對男性和懷孕的了解。男人在生理和心理上的感受和變化。我們知道什麼?

你是否在尋找超越「存在」和「同情分量」的可靠答案?我也是。

現在讓我們問同樣的關於女性的問題。期望?戒酒，改善飲食，看醫生(一次又一次)，上課，買書——總之，我們期望他們一夜之間成為模範人類。身體和情感上的變化?關於懷孕期間女性的身體和思想發生的變化，有無數的深入的、每周都在進行的資源。

我和B在懷孕的中途，我突然意識到我們的期望是多麼的不平衡。我是認真的，谷歌"男人和懷孕"有點傷感。從外表上看，我們對男人在懷孕期間的期望並不高。對我來說，這很令人失望。

因此，在我不斷努力重新定義現代男性形象的過程中，有五件事是你應該知道的。

1.我們關心的不僅僅是性。是的，我們考慮過。我已經接受了。從一個不太喜歡這個事實的人那裡學來:這是我們無法控制的。但這並不意味著它控制了我們。或者這是我們唯一關心的事情。

你看，我得到這些郵箱:WhatToExpect.com, MyPregnancy, BabyCenter。你給他們你的預產期，他們每周發送關於你懷孕的最新消息——寶寶有多大，你可能有什麼感覺，你應該準備些什麼。它們通常是為女性而寫的，但我發現它們非常有用。在很少的場合，他們直接和男人說話，主要是關於性。比如你的性生活會發生什麼以及什麼姿勢是安全的。很高興知道。但還有什麼?女人的直接視角和她們對男人的期望是一個很好的資源。或者一個經歷過多次懷孕的男人的嚴肅建議和見解。也許這是個好主意。因為有觀眾，我保證。

2.我們想成為好父親。對於女性來說，做母親更為直接。懷孕期間，她們的身體會發生變化。他們在生理和心理上都在改變。這是有很多科學依據的。照目前的情況來看，人們只能作證。由於女性懷孕方面的資源呈指數增長，男性在懷孕過程中常常淪為註腳。而這種信息的缺乏可能令人生畏。你不知道你應該怎麼想。你應該如何準備。它還發送一個消息。也許我們不是拼圖的關鍵部分。

但如果我們想在為人父母的過程中對父親有更多的期望，我們也必須在懷孕期間對父親有更多的期望。因為我們想成為好人。我們也在改變。這對每個人來說都不是那麼明顯，尤其是在表達這種變化的渠道如此之少的情況下。這很嚇人。男人談論這些事情已經夠難的了。當你周圍的人都不在你身邊的時候，這也就更難了。

3.我們想做個好丈夫。到目前為止，我們懷孕期間最美妙的事情之一就是我和B的親密關係。我撫摸著孩子的腹部。這是一種你無法複製的身體親密感。這是真正的移動。

但是懷孕有時是混亂的。工作、育兒準備、註冊、假期、淋浴和無數其他事情都可能給你們的關係帶來壓力。在這段時間裡做一個好丈夫需要一些努力。也許你會去看每個醫生。也許你會做一個懷孕禮物籃。也許你在家裡承擔了一些額外的責任。當然，我們並不完美。但是我們嘗試。我們思考並嘗試。

4.科學表明我們也在改變。直到最近，關於男性在懷孕期間生理和神經變化的研究才受到關注。睾丸激素降低、皮質醇和催乳素水平升高、前額皮質功能增強等，只是男性在懷孕期間和分娩後不久發生的一些事情。但幾乎沒有人認真對待這個話題。顯然，女性身上發生的巨大變化掩蓋了很多事情。但是，如果我們期望更多的男人懷孕和養育孩子，我們需要闡明這些變化。科學是安慰。作為一個男人，很高興知道我們的身體也在為為人父母做準備。在這個過程中，它讓我們感覺不像一個生物學上的後顧之憂。彷彿大自然也在為我們安排路線。指望我們。

5.我們緊張、興奮、擔心、害怕、焦慮、快樂，以及介於兩者之間的一切。也許我們中的一些人比其他人展示得更多。但樓上有很多事情要做。我們在想我們會成為什麼樣的父親，我們自己的成長，我們的生活將會以各種可能的方式永遠改變。它會變得混亂，難以表達。我創建這個博客的原因之一是為了澄清這些想法。從無序中鑿出定義的出口。我謙恭地建議男性在懷孕期間找到一些表達方式。如果你的伴侶過於沉默，問他問題。給他一個出口。你可能會驚訝於他如此急切的回應。

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