它是慢性咽炎的「天敵」，每天來一杯，清肺化痰，遠離咽炎困擾！

經常飲用綠茶冰糖飲，可以有效的緩解咽喉疼痛。秋季防秋燥的時候是必備的飲品，製作方法簡單易懂又實用，所以為了改善咽喉局部的乾燥、咳嗽有痰等一些不適感，是有效的能夠緩解慢性咽炎。

青皮果潤喉茶包含有多種潤喉止咳的中草藥成分，分別有羅漢果、梔子、橘紅、胖大海、甘草組合成的消炎、止咳、化痰養生茶，對於急、慢性呼吸道疾病均有調理作用，橘紅可修復毛細血管；梔子利消腫；甘草消炎、抗病毒；羅漢果有生津止渴，止咳化痰；胖大海可用於肺熱，肺燥，調理乾咳，每天喝一兩次，對慢性咽炎有很大的改善作用。

川貝燉雪梨甜中帶苦，性寒，入肺經，有清咽、化痰、止咳的作用。川貝是治療咳嗽常用的中花，而雪梨的功效同樣非常突出。所以，將雪梨、川貝、陳皮，用小火在鍋內蒸熟，每天吃一次，對咽炎有很好的效果。

蒲公英屬於一種草本植物，其藥用價值非常高，它具有清熱解毒，清肺熱的作用。常喝可以改善喉嚨不適的癥狀，對慢性咽炎有很好的治療作用。

麥冬是一味味甘，性微寒的中草藥，具有養陰潤肺、生津益胃的作用。用它煮水作茶飲用，可以滋養肺陰，清除肺及咽喉的虛熱，對於平時緩解咽乾的癥狀十分有用。常飲還可以酌情加入沙參、玉竹、生地、百合等。

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