抑鬱症究竟是因為什麼引起的呢?說出來你可能不信,真相是這樣
飲食
10-05
對抑鬱症的出現產生影響的人際關係因素和社會因素和社會隔離(朋友很少或者幾乎沒有社會支持)以及與情侶分開或者與配偶離婚。一些證據也表明,抑鬱症在農村地區的發病率通常會高於城市地區。雖然這似乎並不意味著不同的文化群體具有不同的抑鬱症發病率,但是研究人員已經指出,在非西方文化,當人們由於出現抑鬱症而向醫務人員求助時,他們往往得不到全面性的診斷或者被草率地診斷為患有抑鬱症。
可以推理一下,當心理壓力很大時,人就會想很多,特別是消極的方向,比如失業,破產,是不是快要死了等,進而會長期失眠,長期這樣身體裡面就開始出問題,內分泌紊亂,比如HPA軸,也就是下丘腦-垂體-腎上腺這個系統,這個亂了,晝夜節律亂,腦子裡的調節情緒的神經遞質跟著亂,情緒就開始出問題,同時免疫出問題,進一步影響腦子,使得五羥色胺,去甲腎上腺素合成減少水平降低,情緒低落,沒興趣,就會接踵而來,甚至想自殺。這個時期長了就會抑鬱症,當然這只是假設,但是很多研究表明這確實是主要原因。
與抑鬱症關係密切的心理因素是人的性格體質,比如人的氣質維度中的:敏感性(指的是對外界事物的敏感程度),精神質(指的是情緒穩定性)等會成為抑鬱的易感因素,也就是說擁有這樣性格特徵的人,比其他人更容易產生抑鬱情緒。對未成年人與抑鬱症有關的最主要的環境因素是家庭環境,家庭環境中最重要的則是父母的教養方式。大量研究都證實了,父母的冷漠,懲罰,敵意式的教養,孩子得抑鬱症的風險要高很多。
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