眾道妙方專家講解寶寶挑食厭食還不消化？大多數家長都忽略了它！

每次帶我家倆寶去樓下玩，總是有小區的媽媽們過來問：「您家孩子是不是吃飯特別棒？胖乎乎的真可愛。我都快被我孩子愁死了，要不就不吃，要不就挑食，瘦巴巴.....」您是否也在為自家孩子吃飯需要追著喂、或者挑食厭食而苦惱？生活中，大多數媽媽都遭遇過寶寶的餵養難題！

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其實，多數孩子不吃飯的問題都是因為脾胃不好導致積食，寶寶脾胃功能還沒發育完善，如果餵養不當，很容易出現腹脹、積食、食慾不佳的癥狀，長期下去，會導致寶寶體質偏弱，抵抗力下降，還容易生病。所以寶媽應先給孩子調理脾胃，改善消化功能。

一、脾胃承擔寶寶對食物吸收「大任」，超負荷工作累倒了，「病」就來啦

寶寶的脾胃功能是隨著寶寶的成長而慢慢發育成熟的。「腎乃先天之本，脾胃乃後天之本」,脾胃是人體能量加油站，養好脾胃至關重要。人體的脾和胃共同影響對飲食的消化、吸收。尤其是新生寶寶的胃，特別稚嫩，它僅有彈珠大小，而且是橫躺著的。一定要細心照顧才行！

因此，小兒脾胃虛弱容易導致積食，也就是說當食物一股腦全湧向脾胃，脾胃「工作能力太弱」忙不過來，就容易導致食物消化不了只能堆積起來了。

但是積食可也不像爸媽想的那麼簡單哦！除了我們常識性的知道它會導致寶寶上火、便秘、口臭，還有以下這幾種危害是不得被爸媽忽略的哦：

1、咳嗽：脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導致咳嗽不止

2、發熱：積食導致的發熱叫「積熱」，吃的食物都停滯在中焦，積滯時間長了就會化熱，熱蒸於內，孩子體溫就上去了。

3、肺炎：脾虛生痰，鬱熱煉液為痰；而痰貫穿於小兒肺炎疾病全過程，是小兒得肺炎的重要因素。

4、小兒反覆呼吸道感染：積食會導致脾胃功能失調，進而影響到肺，但是「肺主皮毛」，所以有積食的時候小孩子體表一受寒，就容易反覆呼吸道感染。

5、咽炎：咽喉是肺胃的門戶，積食的時候容易「化火」，而火的特性是向上的，所以就會上攻到這個門戶上，小孩子就容易生喉痹。

6、導致便秘、腹瀉：小孩積食就會引起消化不良，因而導致便秘、腹瀉。

二、三招調理寶寶脾胃，不做積食寶寶

1、預防脾胃虛弱家長一定要餵養得當，不過食肉類食品，避免傷食。飲食上更要注意要清淡，忌油膩辛辣刺激，要多選擇粗糧雜糧，幫助寶寶腸胃蠕動，起到健脾消食的作用。脾胃虛弱的寶寶要養成吃熱飲的習慣，不可過多食用酸奶，以免破壞腸道酸鹼平衡。偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物，不過量喝流質蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。

2、捏脊療法，推拿捏脊有很好的療效。具體做法是用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長，然後捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，從下往上推進。如此反覆，每天1～2次。

3、葯食同源：小孩出現積食癥狀，可以吃雞內金山楂顆粒，雞內金山楂顆粒主要功效就是消積化食、健脾胃。

它適用於小兒乳食所傷引起的積食上火，不消化、厭食，積食咳嗽、積食發燒、疳積、夜啼等常見不適的預防與調理。

調理積食的關鍵是調理好孩子的脾胃，脾胃功能增強了，積食的癥狀很快也會消失。

雞內金山楂顆粒的主要成分有，雞內金，山楂、白扁豆、桔皮、大棗等。

雞內金就是雞的沙囊內壁，大家都知道雞吃沙子、石子都能消化，所以說雞內金是被歷代中醫用作消積化食最好的一款中藥，而且又是食物。

山楂是我們常吃的一種水果，山楂具有消積化食，活氣行血的作用。這兩種作為君葯，它們都具有消積化食的功效，是調理主要癥狀的。

我們再來看一下桔皮，它能夠理氣調中，燥濕化痰。

桔皮作為臣葯，他能使雞內金和山楂發揮更好的藥效，

白扁豆有健脾利濕和胃的功效，他可以增強我們的脾胃功能，作為佐葯，它具有推進藥效的作用。

大棗能夠養血安神、補氣健脾，作為使葯它能夠引導藥物直達病灶，把藥物藥效綜合起來。

如果寶寶吃得多卻不長個、身體偏瘦，動不動就感冒，不思飲食、見飯不香、胃口不好的，吃一點飯就腹脹的，並且大便干、小便黃、消化不良、睡不香等現象……媽媽們可一定要注意寶寶這是積食了！

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