豬油是致癌殺手還是養生神器，看完你就知道了

豬油裡面除了油脂和熱量就是百分之四十的飽和脂肪酸現在的都覺得吃太多的飽和脂肪酸會讓脂蛋白的含量增加

豬油怎麼才能放心吃：控制攝入量 關於油的攝入量，大多數人一直是過量的

豬油怎麼才能放心吃：炒菜用熱鍋涼油 注意烹調方式，多用蒸煮燉少用炸烤煎

豬油除了可以吃，在生活中還可以當做護膚用品使用可以取豬油30克煮沸，稍冷卻但未凝固時，與少量蜂蜜調勻

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