真假宮縮不同表現，哪個才是分娩前兆?

原標題：真假宮縮不同表現，哪個才是分娩前兆?

臨盆前，很多准媽媽都憂心忡忡，擔憂自己的寶寶什麼時候會降臨。因此，稍有動靜就以為這是分娩前的徵兆，以為是宮縮的來臨，送進醫院後，才被告知是一場烏龍。然而，准媽媽有沒有想過這是假性宮縮在作怪呢?

真宮縮標誌著產程的開始，子宮收縮是有規則性的。而且不管你做什麼，它都不會停止或減輕，遲早會變得更疼更密。每兩次宮縮的間隔時間約3—5分鐘，每次宮縮持續一分鐘，並且這種規律疼痛的宮縮持續時間，大約達到1小時，那麼您可以準備去醫院待產了。

今年28歲的孫女士終於熬到還有1個月就可以「卸貨」了，昨天早晨起來後，突然感覺到肚皮一陣發麻，還緊繃繃的，一陣一陣，持續性地在緊。「難道這就是宮縮的感覺，不會是要提前生了吧?」孫女士拉上老公急忙趕到醫院，醫生檢查後竟然告訴她，這是假宮縮。「什麼?宮縮還有假的!這次慌慌張張跑到醫院，全家都跟著緊張了一下，下次再發生宮縮，我怎麼判斷是真宮縮還是假宮縮啊?真宮縮到底是什麼感覺啊?」孫女士慌了。

在分娩的前一個月，是准媽媽宮縮的「熱身階段」。有時，准媽媽會有一些錯覺，感覺好像要生了。但去了醫院會發現，這只不過是假宮縮。臨近預產期，只有伴有疼痛的真宮縮，才是分娩的先兆。而假宮縮，只是分娩前的一個預熱。通常假分娩宮縮無規律，時間間隔不會越來越小，而且宮縮程度不如真分娩劇烈，通常比較弱，不會越來越強。宮縮疼痛部位通常只在前方疼痛，產婦行走或休息片刻後，有時甚至換一下體位後都會停止宮縮。

對於這種假宮縮，准媽媽其實不用緊張，放鬆心情即可。但如果上述現象頻繁出現，並且出現明顯的腹痛、陰道流血等現象，就要及時到醫院就診，以免胎兒發生意外。

朱女士懷孕7個月，照樣天天上下班。上周的一天，她不小心滑了一下，感到一陣陣腹痛，大約是10分鐘一次，一開始，她沒有當回事，繼續工作。誰知，陣痛的持續時間逐漸延長，有時候會疼一分鐘，間隔時間也越來越短，3、5分鐘就要疼一次。朱女士心想，離預產期還有兩三個月，應該疼一會就過去了。可宮縮像浪潮一樣湧來，陣陣疼痛向下腹部擴散，並有腰酸、排便感，朱女士覺得情況不好，趕緊打車來到婦幼保健院。被診斷為外傷引發宮縮，提前剖腹產生下嬰兒。

「當宮縮發生的極為頻繁，或者十分疼痛時，一定要引起重視，這種情況下，產婦可以去產前檢查的醫院待產。」朱錦明說，真宮縮有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續30～70秒;宮縮時先從後背部開始疼痛，而後轉移至前方;不管如何運動，宮縮照常進行。值得注意的是，很多產婦在不足月的情況下也容易發生真宮縮。外傷、炎症、破損，以及同房，都容易引起真宮縮，要注意避免。孕婦在孕期前三個月和後三個月要禁止同房，以免引起子宮收縮，引發真宮縮，在孕中期的三個月可適當同房，但也要注意減少次數。

每個待產婦都要經歷宮縮，了解真假宮縮的區別，才能掌握到醫院待產的時間。孕後期宮縮頻繁時，一般懷孕35周以上，就要注意區分真假宮縮，一旦發生宮縮，不要自行用藥，而且服用藥物一般也不能緩解，這時，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宮縮伴有較強烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫院就診。

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