女人不想老得快，常吃鹼性食物，皮膚緊緻不顯老

女人不想老得快，常吃鹼性食物，皮膚緊緻不顯老。自然金黃，完全不含硫，聞起來有淡淡的天然清香，我媽媽每天都喝一碗銀耳羹，現在皮膚越來越緊緻了。

銀耳富有天然植物性膠質，長期服用可以滋陰潤肺、去除色斑，而且銀耳泡發後水潤Q彈，口感很好。

阿膠不單單是很好的美容養顏食品，而且常吃還能調理女性身體。奔三奔四的女人適當的服用阿膠不僅可以滋陰補血，而且對保持容顏、身心健康都有一定裨益。

阿膠從古至今都是女人特別好的滋補品，如果常吃能夠美白祛斑，延緩衰老，調整內分泌，是滋養皮膚，美容養顏之佳品，皮膚緊緻不顯老

雙莢皂角米，具有養心通脈、清肝明目等功效，更具有美容的功效。

高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。並含有植物性膳食纖維，是美容養顏的好物，皮膚緊緻不顯老

桃膠是具有良好養生保健的食材，含有多種營養物質，生活中常吃對女性非常有益處，是美容養顏的聖品。

天然野生桃膠，自然之相，豐富的植物膠質，女神魅力的秘密，皮膚緊緻不顯老

卵巢老一歲，皮膚老十歲，因此卵巢的保養對女人來說很重要。百合可以雙向調節內分泌，延緩卵巢的衰老。

百合還富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常吃百合干有一定美容作用，潤膚又養顏。

雪燕是非常好的補品，具有清熱潤肺、排毒養顏的作用，尤其是對於女性來說是對肌膚的改善是有很大的好處的。

雪燕泡發以後晶瑩剔透非常好看，和牛奶一起煮燉，口感美味，讓皮膚喝飽水，皮膚緊緻不顯老

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