老中醫：枸杞和它是「天仙配」，堅持喝一周，慢慢逼走「三高」

山藥和枸杞的滋補功效翻倍，都可強腎固精、降低血糖、養脾護胃。再加之枸杞平補陽氣的作用哦

枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但腹瀉之人最好少喝。體弱之人平時應該多吃點枸杞哦

枸杞和大棗均有健脾養胃、護肝名目的功效，二者搭配，相得益彰。而且大棗還有補氣養血的作用，被稱為「天然維生素丸」，有效降低血壓哦

枸杞加蜂蜜自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高几倍哦

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！