魚頭湯非常鮮美的美食,有益氣養血,清補脾胃的功效
魚頭湯非常鮮美的美食,有益氣養血,清補脾胃的功效今天小編給大家帶來的美食是魚頭湯,不用催白劑,做出原滋原味又鮮美的魚頭湯。
鮮美的魚頭湯魚頭湯的用料都很簡單,都是一些常見的食材,在超市裡很容易就能買到,主要的用料有:魚頭、番茄、木耳、蔥、姜、豆腐、鹽、食用油、味精等。
用料第一步當然是來處理我們的用料,我們首先將魚頭去腮洗凈,然後使用菜刀將魚頭切成兩半,但是不要完全切開,然後將豆腐切成均勻的方塊,番茄分成小塊,並將蔥打結姜切成片,如果是買的干木耳,記得提前使用溫水來浸泡。
處理用料接下來我們就是來炸一下魚頭,首先開大火,將鍋預熱,炸魚頭一個很重要的小技巧就是將鍋預熱,這樣可以有效地防止魚皮粘鍋。待鍋燒熱的時候,倒入適量的食用油,然後放入薑片、蔥結,使用鍋鏟翻炒片刻後將處理好的魚頭也放入,兩面稍微炸一下。
炸魚頭待到魚頭表面稍微有金黃色,把鍋里多餘的油倒出。接下來這個步驟也很關鍵,是關係到魚頭湯的成敗,往鍋里倒入適量開水,記住這裡一定要倒入開水,要不然魚頭湯的濃度不夠並且也不夠白。可以看到倒入開水的時候,湯立馬就泛白了,並把火調大,使用湯匙撇去邊上的浮沫。
倒入開水大火煮約5分鐘後即可改中小火,然後把鍋蓋蓋上,在燜至5分鐘。
中小火燜魚頭
5分鐘後開蓋,這個時候我們可以看到魚頭湯的濃度已經非常高了,並且湯泛著奶白色,這個時候我們把蔥結和薑片使用筷子夾出。
夾出蔥結和薑片接下來就是倒入我們處理好的豆腐,把火稍微調大一點,然後下入番茄、木耳,讓配料浸泡在魚頭湯裡面,在魚頭湯出鍋前不要進行任何調味。
倒入配料等湯汁完全燒白之後,然後倒入適量的鹽,味精的話可以根據個人的口味來加,小編覺得這樣的魚湯已經夠鮮了,可以不用加味精了,當然這些東西根據個人口味的不同來調節,然後稍微翻炒下魚頭湯,讓鹽均勻分散開來,接下來就可以出鍋了。
出鍋看起來是不是非常鮮美可口呢,各位吃貨小夥伴們可以自己動手嘗試下,跟家人一起分享美食是一件很有趣的事。魚頭湯是否鮮美,跟倒入的開水有關,這是一個極其重要的小技巧哦。
魚頭湯好了,今天給大家帶來的魚頭湯就到這裡了。
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※癱瘓11年的湯淼現狀:仍在關注排球賽事,郎平每年都去探望!
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