偏瘦的人適合學健身教練嗎

不知道瘦的人有沒有被別人稱呼過「竹竿」，我記得在小時候我們經常這麼稱呼瘦瘦的同學，與小胖墩形成鮮明的對比。而在現今社會雖然不以胖為榮了，但是如果太過瘦卻也不符合大眾的審美，而現今社會的審美主流多以健身教練為準，而健身教練多是一身完美的「腱子肉」，所以會有很多人會疑惑偏瘦是否能成為健身教練。

偏瘦的人適合學健身教練嗎

答案自然是可以的，想要成為健身教練並沒有身材上的硬性要求，而教授課程才是最重要的。根據相關數據顯示，中國健康數據中，通過BMI指數顯示（BMI指數：即身體質量指數，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字）有23.1%的人屬於體重過輕的情況。但是健身教練最大的優勢就是包容性，所以並未對這23.1%的人關上門。

偏瘦的人適合學健身教練嗎

自然，所有健身教練的形體都是健美的，所以偏瘦的人看上去身材顯得有些單薄了。身材偏瘦除去遺傳因素外，大多是因為飲食和生活方式引起的，而學習健身教練的課程中除了基礎的運動類學習外，營養學也是至關重要，所以經過學習身材即使偏瘦的人也可以將體型練至健美且健康。

偏瘦的人適合學健身教練嗎

健身教練作為時尚和青春的代名詞，越來越受到廣大群眾的青睞。而健身教練作為被認可的正規職業，自然也有了相應的職業證書，而很多想要加入到這個行業的人都不清楚可以在哪裡學習。

偏瘦的人適合學健身教練嗎

理論上來說，在全國各地都可以學習健身教練，因為很多地方都是可以考取國職證書和國專證書的，不過作為行業基礎的證書，對於就業後的競爭力來講是很低的，因為幾乎所有的從業人員人手一份，想要成為一名健身行業優秀的從業人員，僅僅只會基礎是遠遠不夠的，這對於今後在行業內的發展有著嚴重的影響，所以各大健身培訓中心也就受到了學員熱捧。

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