子宮肌瘤很難治？只是治療方法沒對！6個方法全面「圍剿」肌瘤

子宮肌瘤本是婦科常見腫瘤，聽到「瘤」這個字眼，也許你的腦袋裡會飄過N個問題：這病嚴重嗎？是癌症嗎？吃藥能治好嗎？子宮肌瘤多為良性，並不難治，如果沒有月經改變、不規則陰道流血、腹部腫塊、尿頻、排便不適、貧血等癥狀，這個不需要進行特殊的治療，只要隨時注意觀察就好。但是這些癥狀出現就要及時治療了。很多人會覺得子宮肌瘤比較難治的原因在於自己在治療時，有些禁忌不注意，才會導致肌瘤慢慢變大。

子宮肌瘤很難治？只是治療方法沒對！6個方法全面「圍剿」肌瘤！

1.早睡早起

想要預防子宮肌瘤就應該先從生活習慣方面入手，最好是可以做到每天早睡早起，不要熬夜，也不要過度勞累，保持一個舒暢的心情是最重要的。經常晚睡、熬夜、生活不規律的女性，患腫瘤病變的比率是健康女性的1.5倍。研究者指出，「黑白顛倒」的夜生活，會使女性長期暴露在燈光下，體內褪黑激素的正常分泌也會受到影響，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜和乳腺病變的發生。

2.遠離豆製品

要想降低子宮肌瘤的複發率或是減緩子宮肌瘤的生長速度，在進行合適的治療方式之餘，日常飲食也要有所注意不要進食太多的補品，也不宜長期持續地喝豆漿，飲食均衡且食物多樣化即可。

多吃桃紅鱔魚湯

原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒後加鮮湯及葯對同煮，加生薑、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便秘。紅花：活血化瘀，鱔魚：補虛損，經血淋漓不盡，桃紅鱔魚湯能活血消瘤，補腎養血。適用於子宮肌瘤，經血有塊，經血不暢者服用。

多吃山楂

山楂活血化瘀，對於腫瘤的生長抑制作用也是很有效果的，如果覺得太酸，大家可以用干山楂泡水喝，每日喝一杯，對消除子宮肌瘤大有好處！

多吃蘆筍炒蓮藕

原料：蘆筍100克，蓮藕160克，胡蘿蔔45克。調料：鹽，雞精，水澱粉，食用油各適量，蒜末，蔥段各少許。

有子宮肌瘤的女性常吃蘆筍炒蓮藕，有助於維持身體內血液的酸鹼平衡，讓自己的體質呈鹼性，對子宮肌瘤的消除有幫助作用。

3.合理避孕

很多女性不注重避孕，造成懷孕，在多次人流手術後導致不斷的刺激子宮，而導致的子宮肌瘤的形成，對於較早服用避孕藥的女性來說，產生子宮肌瘤的機會相對也比較高，所以建議女性朋友要合理的避孕。最好的方式就是男人使用避孕套比較好。

4.注意個人衛生

如果想要預防子宮肌瘤，那平時在常生活中一定要做好清潔工作，比如說每天晚上睡覺之前一定要洗一個小澡，保持外陰清潔和乾燥。內褲如果可以選擇寬大透氣型的就再好不過了。如果白帶過多的話，應該注意隨時沖洗外陰，防止病原體進入到子宮裡面。

5.定期檢查

確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查，如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。而且子宮肌瘤喜歡群居，往往存在多個。各位女性朋友需留意自身的身體變化，及早發現，及時就醫，根據具體病情和子宮肌瘤的情況，採取不同的治療方式。

6.調節情緒

中年女性面臨著工作和家庭的雙重壓力，易產生抑鬱情緒，有時可持續幾個月甚至幾年，抑鬱等不良情緒同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。所以如果想要避免子宮肌瘤的傷害，就應該學會調節自己的情緒，避免不良的生活情緒傷害自己的身體。輕快的音樂，放聲大笑，適當的運動，簡單的清理歸納，配偶或孩子的一次擁抱，適當傾述和發泄等都是調節情緒的好方法。

以上圖片均來自網路

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！