人何苦為難自己
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
?
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
?
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
?
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
?
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
沉 默
無聲無息不悲不喜
人人都有沉默的時候，
不言不語一句話也不想說。
有些話不是不說，
而是無法言說，所以不必去說；
有些話不是不想說，
而是說出來又如何，所以索性不說。
無聲無息，不一定沒有心聲；
不悲不喜，不一定沒有感情。
身累了，用沉默去代替一切，
或許會有所緩解；
心累了，把一切歸於沉默，
或許會釋放自我。
人生，有所為有所不為。
心情，有所謂也無所謂。
苦 衷
只有自己最懂
每個人的心中，
都會裝著不願說出來的心酸和無奈。
有些事只適合收藏，
不能說，
也不能想，卻又不能放。
有些情只適合遺忘，
捨不得，
求不得，也許更不值得。
不想把痛苦說給別人聽，
難言的苦衷只有自己最懂；
不願把脆弱展示給他人看，
也許自己才是最忠實的聽眾。
難不難過都是自己過，
傷不傷心都是一顆心。
回憶再美，也只是曾經；
傷痕再深，也要掩埋心中。
帶傷的人，都是有故事的人。
接 受
昂起頭 天高海闊
誰，都有許多心事不能說。
一個人能接受，也要能承受；
一個人會難過，也要會走過。
儘管外表不強悍，內心也要強大；
就算眼裡有淚滑過，也要往心裡流。
低下頭，會無路可走；
昂起頭，會天高海闊。
孤立無援的時候，要獨立，更要自立；
心疼不已的時候，
要抱緊自己，更要堅強自己。
昨天的淚水，會是你今天的成長；
過去的傷痕，會是你現在的堅強。
放 手
人何苦為難自己
事情沒在誰身上，誰不知其重；
感情沒在誰心上，誰不懂其痛。
勸人的話都會說，卻開導不了自己；
大道理全都懂，卻無論如何也想不通。
其實，人何苦為難自己。
得不到的情，不如不要；
留不住的人，不如放手。
人生，總是得失兼有；
感情，難免冷暖變幻。
換一扇窗口，才能看到不一樣的風景；
換一種心境，才能擁有不一樣的心情。
堅 強
是因為無處可依
一個人能夠堅強，是因為無處可依；
一顆心不再懦弱，是因為飽經風雨。
曾經的掏心掏肺，現在的沒心沒肺；
以前的無藥可救，如今的百毒不侵。
誰都不糊塗，
傻與不傻，要看你會不會裝傻；
誰人沒酸楚，
痛與不痛，要看你會不會掩飾。
做 人
活著不易善待自己
有些事不是你想與不想，
就能做與不做的；
有些人不是你舍與不舍，
就能留與不留的。
做人，
低頭要有勇氣，
抬頭要有底氣；
感情，
失去的要放得下，
擁有的要拿得起。
現實很無奈，是身不由己；
活著真不易，要善待自己。
?聲明：圖文選自網路，版權歸原作者；如有侵權請在後台聯繫刪除，謝謝！
▼▼▼
▼▼▼
▼
▼
▼
▼▼▼
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
???
?
?
?
????
?
?
????
?
?
????
?
?
TAG:經典心情心語 |