糖尿病其實很容易被誤診，出現這些信號時，你真要小心

近年來，中國糖尿患者逐年增加，趨於人口基數大，人口老齡化加劇以及飲食結構等因素，我國糖尿病患者已確診的人數就有1億人，目前已經位居世界首位。

其中，2型糖尿病已成為一種常見的病症，是由於機體不能產生足夠的激素胰島素引起的一類糖尿病，癥狀不易被察覺，很多人甚至不知道自己患有糖尿病。人體中的胰島素可將血液中的糖轉化為能量，目前大多數糖尿病患者中，有較大一部分是由2型糖尿病引起的。

糖尿病的常見癥狀包括非刻意性體重減輕、極度疲倦，以及比平常人更易去廁所、視力模糊和持續口渴、嗜睡等。2型糖尿病的癥狀發展較慢，通常不像1型糖尿病那麼嚴重，因此常被誤診，容易導致患者感染鵝口瘡、膀胱炎等其他疾病。

2型糖尿病會影響傷口的癒合，癒合過程需要更長的時間。另外，視力出現模糊等現象時，也需要及時進行血液檢測，以排除血糖問題。

體重增加的人更易患2型糖尿病，適當的體育鍛煉有助於降低患糖尿病的可能性，至少每周150分鐘以上的運動量將會更有收效。

如果家族中有人患有2型糖尿病，或者你曾經患有高血壓，那麼患上2型糖尿病的可能性也會更大一些，因此在日常生活中需要多加註意。

適當地進行飲食習慣和生活方式的調整有助於糖尿病患者更好地控制血糖。在飲食過程中，糖尿病患者應該盡量注意將食物中的糖、脂肪和鹽的含量控制在最低限度，飲食習慣的更改不是一蹴而就的，可以在每周進行調整。遠離煙酒也會降低你患上糖尿病的風險。

如果你擔心自己有2型糖尿病的徵兆或癥狀，可以及時向醫生諮詢，或是到醫院進行簡單的血糖檢測，都有利於你及早發現這種疾病。當然，患上糖尿病也不用太過緊張，只要控制好血糖，遠離併發症，一樣可以像正常人一樣生活和長壽。

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