高情商者的15個表現,快快get!
人們在對智商和情商的研究中得到兩個數字:一個人的成功,智商佔20%,情商佔80%。以下是高情商者的15個表現,快快get!
什麼是情商
情緒商數(Emotional Intelligence Quotient,簡寫成EQ),通常簡稱為情商,是一種自我情緒控制能力的指數,由美國心理學家彼德?薩洛維於1991年創立,屬於發展心理學範疇。同所有新詞剛流行一樣,要確切說明其定義不是一件容易事,就連那些經常把這句話掛在嘴邊的心理學家也並沒有對其下過確切定義。但是有一點是清楚的,即「情商」指的是「信心」、「樂觀」、「急躁」、「恐懼」、「直覺」等一些情緒反應的程度。
高情商者的15個表現
1.你喜歡鑽研他人行事的動機。
情商高的人對人類行為非常著迷。他們會注意到其他人的肢體語言、方言甚至是臉部微妙的抽搐。因為他們喜歡觀察別人,所以也就能明白每個人的獨特之處。
2.你是熱情的領導者,言出必行。
作為領導者,他們不是站在背後發號施令,而是走在前面做出表率。
3.你清楚自己的優勢和短板。
情商高的人知道,最大的缺陷不能說明你弱勢的一面,而最大的優勢則可以顯示出你強勢的一面。他們會充分發揮自己最大的優勢,來彌補自身不足。
4.你能夠平靜地面對過去。
情商高的人根本沒有時間去後悔。他們放下過去,著眼當前。因為他們知道,只有這樣才能進步。
5.你對未來充滿信心。
情商高的人並不會因為未來難以預料而心神不寧。他們的生活很快樂,不需要水晶球預測未來。因為對他們來說,生命應當是一次刺激的冒險之旅,而非預先安排的常規生活。
6.你能夠活在當下,體會當前的每一刻。
情商高的人不會簡單地「度過」每一天。相反,他們會積極體驗每一天每一刻的細膩與微妙。
7.你是一個成熟主動的聆聽者。
情商高的人知道,「聽到」和「聆聽」是兩個截然不同的概念。他們會用提問題的形式重複別人說過的話,確保自己沒有遺漏任何信息。
8.你知道自己為什麼不高興。
情商高的人不會讓自己的消極情緒影響自己。他們會主動尋找自己不開心的原因,最重要的是,他們會想辦法讓自己開心起來。
9.你能自如地和朋友以及陌生人交談。
情商高的人從不會不喜歡陌生人。他們不在乎陌生人的年齡、種族、宗教、性別、性取向或者政治立場。因為他們知道,我們都是一樣的人,所以對待每個人都一樣。
10.你在生活和工作上都嚴守道德標準。
無論是在工作還是生活上,情商高的人都會遵循道德標準和原則。他們每一個人的價值觀可能會有所不同,但是都會用高標準來要求自己。
11.你非常熱心助人。
情商高的人認為助人不需要理由。他們會幫老太太拎食品袋,會在晚餐後幫朋友或另一半洗碗;如果他先進門,無論後面是女士還是男士,他都會為他們把住門。
12.你能像讀一本書一樣去了解一個人。
情商高的人會關注一個人的手勢、表情和肢體語言。他們知道不能僅僅依靠一個人的言語來認識他,因為一個人說的話通常不能變現為他的全部。
13.你堅定地追求自己的目標。
不論要花費多長的時間,情商高的人都會為成功不斷努力。他們願意麵對問題,解決問題。因為,只要不放棄,成功終會如約而至。
14.你擁有強大的內心驅動力。
情商高的人有長久的內心推動力。他們不去想最後的結果究竟如何,而是享受整個過程。因為,個人的成長並不是源於成功的那一刻,而是源於為成功奮鬥的整個過程。
15.你在必要的時候敢於說不。
情商高的人知道即使是面對好東西,也要把握適度的原則。他們知道自己不可能做到所有事情,所以會優先處理最重要的事。
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